本报讯 记者李嘉报道：专家介绍，肝脏是情绪器官，如果受了委屈，或者心里有不痛快的事儿，稍微发点怒气，或者是哭一哭，对养肝是有好处的。
这种小怒随发，可以帮助我们把不良情绪疏解出来，避免不良情绪长期积压在心里，避免大怒爆发。
此外，经常顺时针按揉太冲穴，还可以清肝明目，帮助缓解头晕、耳鸣。太冲穴位于足背上大脚趾和二脚趾这两个跖骨交界的凹陷处。
除了按揉太冲穴，还可以敲一敲大腿外侧的胆经，帮助疏肝经、利气血。
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