冰箱在不少人眼中可谓“百宝箱”,但它并不是“保险箱”,不能绝对保证食品安全,如果使用不当,很容易成为细菌滋生的温床——
冰箱不见“菌”饮食更健康
本报记者 李嘉

  患者险丧命,都是李斯特菌的祸

  日前,通城县人民医院感染性疾病科收治了一名57岁的患者吴先生。

  来院3天前,吴先生出现发热、头痛、头晕,精神异常,经多地诊治,效果不佳,转入该院感染性疾病科。

  经检验,从吴先生的血液中查出一种特殊的细菌——李斯特菌。

  究竟什么是李斯特菌?它是如何跑到吴先生血液中去的呢?通城县人民医院感染性疾病科主任徐勇介绍,经详细询问,吴先生家里冰箱各种肉类和蔬菜、水果等都混放在一起,好多年没有清洗,各种菜都串味了,吴先生在发病2天前吃过冰箱里的剩猪蹄。

  原来是李斯特菌污染了吴先生家里的冰箱,导致他所食用的猪蹄也受到了污染,从而引发相关症状。

  徐勇主任立即组织科内讨论,考虑吴先生合并中枢神经系统感染,并对其行头部MRI、腰椎穿刺脑脊液等检查,确诊吴先生为李斯特菌血流感染并脑膜炎。

  经感染性疾病科团队20多天的精心治疗和护理,吴先生转危为安。

  那么,到底什么是李斯特菌?为何会引发吴先生如此严重的病症?我们平时如何避免感染这种细菌呢?

  徐勇主任介绍,李斯特菌全称产单核细胞李斯特菌,是一种食源性病原体,它广泛存在于土壤、地表水、植物、生肉、熟食、奶酪、水果、蔬菜中。

  李斯特菌擅长隐藏在冰箱食物中,具有耐冷、耐盐、耐酸、耐碱的特性,在冰箱冷藏室内长时间生长繁殖,甚至顽强到在冷冻室中也能存活1年。李斯特菌可污染多种食物,是“冰箱病”中威胁人类健康的主要病原菌之一,具有高度噬神经性。

  李斯特菌是如何传播的呢?徐勇主任介绍,李斯特菌主要通过污染食品进行传播,特别是在速冻食品的运输和储存过程中。人们主要通过食用未充分加热的熟肉、速冻肉、鱼及海产品,未再次加热的蔬菜、新鲜牛奶、凉拌菜沙拉等食物感染。

  据调查,85%-90%的李斯特菌感染是由被这种细菌污染的速冻食品引起的。

  感染李斯特菌有啥症状?哪些人群容易感染?

  “被李斯特菌感染后,通常有8-48小时的潜伏期。早期会出现发热、肌肉酸疼、腹泻、恶心、呕吐等症状,部分患者可以自愈。”徐勇主任介绍,由于产单核细胞李斯特菌是一种胞内寄生菌,宿主对它的清除主要靠细胞免疫功能。因此,高危人群容易被侵入神经和循环系统可引起败血症、脑膜炎、心内膜炎,如未及时进行有效的治疗可导致死亡。

  高危人群主要包括:孕妇、新生儿、酗酒、糖尿病、老年人、免疫系统功能低下人群。

  其中,孕妇感染后可发生流产、早产,导致死胎或新生儿死亡等,即使胎儿存活,也容易出现肺炎、败血症、脑膜炎等,并造成终身问题,如智力障碍、癫痫、瘫痪、失明等。

  新生儿感染合并脑膜炎死亡率高达30%。

  老年人和免疫力低下的人群感染后,主要表现为血液感染(败血症、菌血症)、中枢神经系统感染(脑膜炎、脑膜脑炎)和局灶感染(关节炎、心内膜炎、心肌炎、胆囊炎等)。

  “患者吴先生因长期饮酒合并肝硬化,免疫力低下,引起血流感染和脑膜炎。”徐勇主任说。

  如何预防李斯特菌感染?

  徐勇主任介绍,预防李斯特菌感染,第一,要区分开生食和熟食所用砧板、刀具,生食与熟食在冰箱中应分区域存放,水果蔬菜、肉类和水产品宜分类摆放,从而杜绝交叉污染;开封后的熟肉制品、剩余饭菜、生鱼和生肉等宜用保鲜盒或保鲜膜密封后再存放。

  第二,食物应煮熟再食用,确保生肉、鱼虾和剩饭剩菜等都充分加热至70°C以上,持续2分钟以上。

  第三,水果蔬菜等食物进冰箱储藏前,先把蔬果外表面水分或脏污用布擦拭干净,套上保鲜袋再放入冰箱冷藏,但储存时间一般不要超过3天。

  第四,冰箱储藏食物不要超过七成满,以确保温度正常,适当空隙以利空气对流。

  第五,定期对冰箱内壁清洁,使用热水和中性洗涤剂清洁冰箱内壁和架子,并擦干后消毒,避免冰箱成为滋生细菌的温床。

  该院感染科医生周伶俐提示:李斯特菌虽然不怕冷,但它怕热。为了您的健康,孕妇、幼儿、老年人及免疫力低的患者应尽量避免食用未全熟的鱼、肉,控制生冷食品的摄入,少吃或不吃冷冻饮品,生食瓜果应洗净,保持冰箱的清洁,将李斯特菌感染的风险降到最低。