当下，电子产品的普及，让孩子们的认知空间跨越了地域约束，很多家长都会面临一个共同的问题：怎样控制好孩子玩手机的时间。

  咸宁市第十七小学老师张海伦介绍，孩子的手机使用问题需要家长和孩子共同协作解决。家长应该多与孩子沟通、引导和教育孩子正确使用手机，从而让孩子树立正确的手机使用观念。

  建立良好的家庭互动、沟通。家长应以身作则，放下手机。家长给孩子起的表率作用很重要，孩子的行为模式往往受到家长的影响。家长可以在家庭中建立良好的互动氛围，例如一起做饭、看电影、玩游戏等，增加家庭成员之间的交流和互动，从而减少孩子使用手机的时间。

  制定手机使用时间规定。对于一些自主意识差、自觉性差的孩子，家长可以通过制定手机使用时间规定，让孩子知道何时可以使用手机。规定在完成作业、看书等任务后，才能使用手机。同时，在规定使用时间后，家长也要严格执行，避免孩子把手机当成娱乐工具使用。

  引导孩子合理使用手机，不是靠堵，而是靠疏导，靠引流，除必要学习时间之外，有了量化标准，剩下的时间，就让孩子自己管理。

  引导孩子培养其他兴趣爱好。孩子对手机的依赖往往源于缺乏其他的兴趣爱好，为了让孩子不沉迷手机，家长可以引导孩子去发掘自己的兴趣爱好，如阅读、运动、音乐、读书、绘画等。让孩子发现其他有趣的事物。这样不仅可以减少孩子使用手机的时间，还有助于促进孩子的全面发展。

  建立正确的使用观念。如果孩子使用手机主要是为了玩游戏或使用应用，家长可以选择适合孩子的游戏和应用，如一些有教育意义的应用或游戏。这样不仅可以减少孩子使用手机的时间，还可以让孩子在娱乐中学习。