本报讯 记者江世栋报道：近日，市民陈先生咨询，有没有什么症状提示可能是血压高了?如何在家测量血压？

  市中心医院有关专家解答，诊断高血压的标准是非同日三次血压测量，血压大于等于140、90毫米/汞柱。

  高血压最常见的症状就是觉得脑袋发飘，有头晕的感觉。好多病人会有双脚走路不太稳，有种踩棉花、晕晕乎乎的感觉。现在测量血压非常方便，药店、社区都可以测，有些家庭买电子血压计测量也很方便。

  人到50岁以后可能会出现血管硬化，慢慢会出现血压升高。所以50岁以后，每年建议多测几次血压。但是现在来看，高血压患者年轻化的趋势比较明显。如果没有什么症状，除了每年体检测血压以外，大于40岁的人建议每年再多测几次。现在工作节奏比较快，很多人会熬夜、加班，工作压力比较大，还有的人抽烟比较多。对于这样一些人群，需要检测的次数更加多一些。建议每个月都可以测一次，便于及早发现高血压。

  已经确诊高血压的患者，需要长期服用高血压的药物。在家测量血压可以更好地指导用药，提倡在家用电子血压计自测血压，加强自我管理。血压稳定的话，可以每周测一次血压。如果不稳定，需要每天都监测。测完以后，把数值记录下来，拿着这些数值去找心内科的医生调整用药。