药食同源中药系列的第十三期为大家带来的是活血化瘀药：活血止痛药（姜黄）；活血调经药（桃仁、西红花）。

  活血止痛药：本类药物辛散善行，既入血分又入气分，能活血行气止痛，主治气血瘀滞所致的各种痛症，如头痛、胸胁痛、心腹痛、痛经、产后腹疼、肢体痹痛、跌打损伤之瘀痛，也可用于其他瘀血病症。

  活血调经药，此类药物性能大多辛散苦泄，归肝经血分。具有活血化瘀之功，尤善通畅血脉而调经水，主治血行不畅所致的月经不调、痛经，经闭及产后瘀滞腹痛；亦常用于瘀血痛症、癥瘕痞块、跌扑损伤、疮痈肿毒等临床症状。

  一、姜黄

  本品为姜科植物姜黄的干燥根茎。冬季茎叶枯萎时采挖，洗净，煮或蒸至透心，晒干，除去须根。

  姜黄用于气滞血瘀的心、腹、胸、胁痛，经闭，产后腹痛，及跌打损伤等。用于风湿臂痛，本品能外散风寒湿邪，内行气血，通经止痛，尤长于行上肢臂而除痹痛。此外，本品配白芷、细辛可治牙痛，配大黄、白芷、天花粉外敷可治痈肿疔毒。

  【炮制】除去杂质，略泡，洗净，润透，切厚片，干燥。

  【性味与归经】辛、苦，温。归脾、肝经。

  【功效】 破血行气，通经止痛。

  【用法与用量】3-10g，外用适量。

  【注意事项】血虚无气滞血瘀及孕妇慎服。

  二、桃仁

  本品为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。

  用于多种瘀血证，如经闭、痛经、产后瘀滞腹痛，癥瘕结块，及跌打损伤等。桃仁祛瘀力较强，又称破血药。用于肺痈、肠痈。用于肠燥便秘，大便秘结。此外，还可以用治咳嗽气喘，有止咳平喘作用。

  【炮制】

  1、桃仁：取原药材，除去杂质及泛油种粒。用时捣碎。

  2、燀桃仁：取净桃仁，置沸水中，加热至种皮微鼓起，捞出，置凉水中浸泡，取出，搓开种皮与种仁，干燥，除去种皮。用时捣碎。

  3、炒桃仁：取燀桃仁，置炒制容器内，文火炒至微黄色，取出晾凉。用时捣碎。

  【性味与归经】 苦、甘，平。归心、肝、大肠经。

  【功效】活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。

  【用法与用量】：5-10g。

  【注意事项】孕妇忌服，便溏者慎用。桃仁有小毒，不可过量。

  三、西红花

  本品为莺尾科植物番红花的干燥柱头。

  用于经 闭癥痕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。

  【炮制】除去杂质。

  【性味与归经】甘，平。归心、肝经。

  【功效】活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。

  【用法与用量】1-3g，煎服或沸水泡服。

  【注意】孕妇慎用。