本报讯 记者刘念报道：近日，家住咸安区浮山社区的张女士咨询，如何防治慢性胃炎？

  浮山社区卫生服务中心有关医务人员介绍，慢性胃炎是一种常见的消化道疾病，以胃黏膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃黏膜的组织学改变可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有症状为上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等。

  由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。进食时做到以下几点：细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激；饮食有节律，忌暴饮暴食及食无定时；注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃黏膜的侵害；尽量进食易消化、富有营养的食物；清淡饮食，少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。