春暖花开,出行的人越来越多,但一定要注意花粉过敏。
有些人在花丛前呆久了,会出现头昏脑涨,咽喉肿痛等症状。因为有些花会释放一种对人体有害的气体,久与花为伴会造成慢性中毒。所以春季踏青需防花毒和花粉过敏 。
另外,要防止面瘫,春天是易发面瘫的季节,而造成旅游者面瘫的罪魁祸首就是春风。旅游者长期出门,脸部暴露在风中,极易被风所寒,致使全身经络阻滞 。旅游者一改动不动就“迎风而立,逆风飞扬”的习惯就可万事无忧了。
春光明媚,勿忘护眼。由于人的眼睛直接暴露于外界,是受日光照射最充分的部位,极易招致紫外线损伤。为了防止日光中紫外线对眼睛的伤害,在室外活动时要尽量戴有色眼镜,或戴有沿帽子,避免直接仰视太阳光,外出旅行时应尽量使用遮阳伞,尽量避免上午10点至下午2点做室外活动。
(本报综合)