如何预防带状疱疹?

  本报讯 记者刘念报道:近日,家住咸安区希望桥社区的李女士咨询,如何预防带状疱疹?

  希望桥社区卫生服务站有关医务人员介绍,带状疱疹可以发生在身体的任何部位,好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。它通常会有前驱症状,出现疱疹之前部分人有乏力、低烧、头痛等全身性症状,皮肤可能出现烧灼感或疼痛,这些症状大概会持续 1—5 天。

  冬春之交气温变化大,应注意保暖,适当进行户外锻炼,增强抵抗力,防止感冒。日常应规律作息,少熬夜、避免过度疲劳,饮食均衡,多吃豆制品,鱼、蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物及新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素。50岁及以上人群可接种带状疱疹疫苗进行预防。