本报讯 记者刘念报道：近日，家住咸安区希望桥社区的周女士咨询，如何保护孩子的肾？

  希望桥社区卫生服务站有关医务人员介绍，在日常生活中，应注意孩子的日常护理，预防肾病的发生。

  引导孩子少喝或不喝饮料，多喝白开水。大量含糖、碳酸等成分的饮料物质进入孩子体内后，最终要经过肾脏过滤排出体外，必然会加重肾的负担。

  不要憋尿。憋尿容易引发尿路感染、尿路结石等疾病。

  少吃咸。孩子的饮食应以清淡为主，少吃咸鱼、腊肉、咸菜等腌制食物。

  不乱给孩子吃感冒药，尤其不能多种药混合吃。感冒药多为复方制剂，多种药物同服可能导致某些药物成分重复过量摄入，极易对肾脏造成损害。

  儿童不宜太胖或太瘦。肥胖或营养不良都会加重肾脏负担，增加肾脏病风险。