本报讯 记者刘念报道：近日，家住咸安区金桂社区的周女士咨询，如何预防如何预防窝沟龋？

  湖北科技学院口腔医院有关医务人员介绍，窝沟龋指磨牙、前磨牙咬合面、磨牙颊面沟和上颌前牙舌面的龋损。

  预防窝沟龋，刷牙的方法要正确，每次刷牙至少不低于3分钟。

  牙齿畸形严重应矫正牙齿。有些牙齿过于拥挤，导致牙齿排列的角度出现较大的畸形，这会给刷牙带来难度，很多细菌无法及时清理干净，久而久之会形成恶臭，且出现大量的牙结石、龋齿等，对牙齿的健康有威胁。

  做窝沟封闭。不仅是儿童，成年人一样可以做窝沟封闭，这样能有效地防止细菌在窝沟中积累，从而对窝沟龋能起到良好的预防作用。