全民健身则离不开青少年群体，需要发挥其在体育强国建设中的引领示范、开拓进取、乐于奉献的青春力量。广大青年热爱运动、享受运动的同时，也无形中以实际行动引领了全民健身发展的新动向、新趋势。以青年人深度参与开创全民健身新局面，发挥青年运动人口的带动力，参与项目运动的创造力，志愿服务的影响力，以弘扬中华体育精神促进全民健身新风尚。青年是体育文化的宣传者，要发挥青年贴近时代、贴近生活的优势。让青年用更多元的体育文化内涵、更接地气的话语方式去表达体育、宣传体育，切实走进群众健身、深入群众健身、带动群众健身。作为担当民族复兴大任的时代新人，青年必然会在体育精神的传承中以点带面辐射并促进全民健身新风尚的形成。