“我家娃明年要上小学了，但他对时间还没什么概念。如何培养孩子管理时间的能力呢？”近日，90后家长周晓婷咨询道。

  市实验小学老师陈涵持介绍，培养孩子管理时间的能力，首先要让孩子平时有一个规律生活习惯。家长可以在家中帮助孩子制订时间表，然后和孩子一起按计划执行。这一时期最重要的是，尽可能不要有例外情况发生。

  每天按时睡觉，按时起床，按时完成简单的家庭作业等。这是孩子在上幼儿园时就最好让他养成的好习惯，每天在固定的时间做固定的事，孩子就不会觉得痛苦。如果能做到这一点，就是给孩子奠定了时间管理系统的基础。孩子上小学以后，家长可以让孩子自己制作时间表，自己管理空闲的时间。也就是说，让孩子思考要达到一定的目标，每天需要做多少事情，这样孩子就会成为踏踏实实学习的好孩子。

  对大多数孩子来说，学习是件痛苦的事情。怎样能缓解痛苦呢?就是把要做的事变成习惯，变成“理所当然”的事。

  家长要给孩子养成每天在固定的碎片化时间学习的好习惯。比如早上早起5分钟背单词，放学路上的5分钟复习古诗，临睡前的5分钟背背数学公式等，给孩子养成每天在固定的时间内学习的习惯。

  培养孩子周末和平时作息一样的习惯。如果孩子每天的生活都有一定的规律，家长就可以开始培养孩子的时间观念，并且让孩子自觉遵守。但如果休息日就特殊对待，孩子在以后的日子里也会绞尽脑汁寻找例外。家长让孩子的时间表无论平时还是休息日都保持一致，即使出去旅行时也毫不动摇，这样就给培养孩子管理时间能力的技巧，灌输严格的时间观念。