“明天就要进入‘三伏’了，我们今天来，一是给大家讲授慢性病防治知识，二是给大家送冬病夏治‘三伏贴’福利！”7月10日一大早，市中心医院康复医学（疼痛）科“我为群众办实事”——冬病夏治义诊活动，在咸安区永安办事处戒毒社区服务中心二楼会议室拉开帷幕。

  上午9时许，小小会议室座无虚席，80余位上了年纪的老人和妇女，聚精会神聆听医生讲授脑血管、膝关节炎、颈椎病等慢性病的防治知识。

  按照设定的活动议程，当天的活动内容共分4个部分，即健康讲座，现场义诊、开展科普宣传，进行血糖、血压检测，以及为居民发放“三伏贴”免费敷贴卡，赠送外用膏药贴、驱蚊虫香囊等。其中，为期30分钟的健康讲座环节，4名拥有硕士研究生学历的主治医生，分别围绕《脑血管疾病的预防》《骨性膝关节炎的预防与治疗》《颈椎病的康复治疗》以及《冬病夏治三伏贴》等主题进行现场授课。

  “预防脑血管疾病，要常做张嘴闭嘴运动，并通过摇头晃脑、拍打双耳、耸耸肩、捏腋窝、伸懒腰等小动作，来调节大脑血流量，促进血液循环。”市中心医院康复医学（疼痛）科副主任曹华的讲课，吸引了家住金茂花园小区王秀桃老人的关注，在随后进行的现场诊疗中，他就自己多年高血脂造成的头晕问题，特地向曹华寻求治疗良方。

  “根据您的病情，建议您平时多做一些张嘴闭嘴运动，最大限度地把嘴巴张开深吸一口气，闭嘴的时候把气呼出来，这样连续做30次，可以通过脸部的神经反射刺激到大脑，从而改善脑部的血液循环，增强脑部血管弹性，防止老年痴呆症和中风的发生。”曹华一边为她诊疗，一边指导她做张嘴闭嘴运动。

  家住工程小区的余新建，虽然只有50岁，但却患颈椎病多年，每到季节变换时疼痛得厉害。现场义诊的阮见医生了解情况后，一边建议他采用热敷方式，用热水袋敷在颈部疼痛部位，以减缓病情，一边为他敷贴专治颈肩腰腿痛的理疗贴，提醒他平时多参加篮球、游泳等运动。余新建连连点头，表示一定要按照医嘱开展治疗。

  市中心医院康复医学（疼痛）科主任、党支部书记冯美果告诉记者，利用周末联合戒毒社区党支部举办“香城建康说”大讲堂——社区行活动，旨在结合党史学习教育，推动“我为群众办实事”实践活动走深走实，不断增强党员宗旨意识，弘扬奉献精神。

  统计显示，市中心医院为期2个小时的义诊活动，共为居民发放“三伏贴”免费敷贴卡120张、外用膏药贴100贴，开展推拿诊疗20余人次。

  居民们都说，在家门口就能免费看病，还有专家提供细致的用药指导和健康咨询，实在太暖心了。