中考失利后如何调整心态?
咸宁日报全媒体记者 朱亚平

  “离理想的高中差三分,考试都过了这么长时间了,孩子依然很沮丧,根本没心情继续学习,怎么办啊?急死了。”中考后,家住温泉城区茶园路的周女士着急万分,不知如何与孩子做好沟通工作。

  中辉教育老师贾辉说,中考都不是人生的终点,对于正在读书的孩子来说,未来的路还很长,家长可以坐下来,与孩子好好聊一聊,启发孩子好好思考一下,中考对孩子而言是什么,对孩子的人生来说是什么。

  中考仅仅只代表三年初中的一个阶段汇报。失利了,也仅仅说明这个阶段你做得还不够好。后面的生活还等着你去安排,失败了,就给自己一个反思的机会,给自己一次非常好的人生经验。面对下一次考试,接下来,你将会吸取更多的经验,不断完善自己。

  不管是什么原因导致的中考失利,孩子都要用正确的心态去对待这件事情,如果说不出来,家长就启发孩子大哭一场,释放出积蓄已久的不好情绪,这应该是最直接的的方式了。哭过之后你会发现整个人会轻松很多,然后再找父母和同学聊聊天,向他们倾诉内心的想法,他们也会尽可能的开导你,很多事情憋在心里越发酵就会越严重,哭出来、说出来反而就能解脱了。

  运动解压。有很多男孩子觉得哭是很丢脸的,并不愿意跟别人说。对于这些同学,最好的方式就是在体力方面排解,可以约同学打一场篮球赛,也可以去爬山或者是去唱歌,尽情释放内心的烦躁情绪。

  出去旅游。这个男女同学都很适合,当我们走出户外,在感受外面新鲜的空气、温暖的阳光的同时,建议大家也去拥抱自然,感受自然。

  中考失利,你还有很多其他的选择,不要死死的只知道看着那个分数而什么都不做,中考失利,不需要那么多时间去回忆到底是哪里出了错,到底是哪个题写错了,还是哪个步骤又写漏了……这些都是没有用的。你最需要做的是分析失败的原因是什么,接下来是要选择复读呢,还是去中职、大专院校,还是去做别的事情,无论是哪一种选择,学生都应该和家长认真慎重的考虑,规划好未来。