本报讯 记者刘念报道:近日,家住咸安区金桂社区的李女士咨询,如何预防干眼?
咸宁爱尔眼科医院有关医务人员介绍,干眼患者的眼睛不能得到泪液很好的保护,常常会有轻微的损伤,表现为畏光、眼红等。预防干眼注意以下方面:
养成良好的用眼习惯。如保持正确的用眼姿势及必要的用眼距离,每20分钟向远处眺望一会,每用眼40分钟闭眼休息片刻或放松眼部等。
不滥用眼药水。虽然有些眼药水使用起来清清凉凉,用完感觉眼前一亮。但是,如果不清楚眼药水的成分,如是否含有防腐剂、激素类药物等,就随意使用,不但不能缓解症状,反而可能延误甚至加速病情发展。出现干眼问题,最好先到医院查明病因,了解出现干眼的原因,再对症下药。
症状反复应及时就医。很多人觉得眼干不是大问题,忍忍就好了,实则不然。长时间眼睛干涩的人,泪膜质量不稳定,久拖不治容易加重干眼症状,还可能造成眼部感染、视力下降。