本报讯 记者刘念报道：“脚趾甲扎肉里了，钻心地痛。”近日，家住咸安区温泉街道的王女士咨询，如何预防甲沟炎？

温泉街道卫生服务中心有关医务人员介绍，甲沟炎即指（趾）甲周围软组织的炎症，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起的。

临床可表现为甲周组织发红、肿胀、疼痛，严重者可化脓，脓液可从甲沟处排出。反复错误的修剪指（趾）甲、修脚和一些错误治疗易导致甲沟炎经久难愈。

预防甲沟炎，尽量不穿挤脚的鞋子，运动时注意保护足部尤其是趾甲部位不要被砸伤、踩伤。

注意指（趾）甲的清洁卫生，正确修剪成偏方形而不是圆形，避免指（趾）甲修剪过短、过深、参差不齐。

养成良好的卫生习惯，不要咬指甲或用剪刀剪倒刺。

容易犯甲沟炎的人要控制体重，避免足部压力过大。另外，糖尿病患者若发生甲沟炎，一定要尽早到医院就诊，以免引起其他并发症。