转眼又到了冬令膏方时节，关注膏方进补的人也开始增多，膏方的相关知识您到底了解多少呢？服膏方者应以治未病思想作指导，即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念，预防观点应当发扬光大，然而目前，有些地区个别经营者，在经济利益的驱动下，过分夸大膏方效果，误导大众服用膏方。膏方并非人人适宜，切忌盲目跟风，必须合理使用，防止滥用。

膏方养生有哪些误区？

误区一：人人都可以服用膏方

膏方养生，并非人人适宜。一是急性病（比如感冒、发热、腹泻等）期的患者。急性病变化多端，用药要紧跟病情的变化而变化。而膏方是相对固定的，没有以不变应万变而通治百病的功能。服用膏方不能刻舟求剑，不然必食恶果。二是慢病不稳定期的患者。虽为慢性病，病情尚未处于相对稳定期，变化较多，需及时调整处方的，也不宜用膏方。三是诊断不明者，疾病诊断未明确，治疗方向难确定，中医治则治法可能有变化，也不宜用膏方。四是传染病患者在急性期和活动期均不宜服用膏方。五是妊娠者和3岁以下幼儿一般不主张服用膏方。

误区二：价格越贵越补

很多人认为，加了野山参、冬虫夏草等名贵药材的膏方最补。其实盲目追求名贵药、稀缺药是不对的。什么是好药，对证对病就是好药。滋补类膏方一般多黏腻，在服用膏方时更要避免“吃得多，疗效才好”的误区。因为服用过多，非但补不进去，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血亏滞。

误区三：服用不忌口

膏方也是药物，在服用膏方时，也应当忌口。服膏方时，饮食应忌生冷、辛辣、油腻等不易消化及有特殊刺激性的食物；含有特殊成分的膏方还需要特别注意，如服含有人参的膏方忌食萝卜；含有何首乌的膏方忌猪羊血及铁剂，且不能与牛奶同服；服滋补性膏方时，不宜饮茶、咖啡、可乐等；阴虚体质者，需忌食辛热食品，如狗肉、牛肉、姜、蒜、葱、甜食等，同时也需忌食公鸡、鲤鱼、猪蹄、海鲜之类发物；阳虚体质者，需忌食寒性食品、如蟹、杮子、生冷瓜果等，并忌用或避免过用厚味腻滞之品；温补肾阳之品切忌滥用，服食鹿鞭、牛鞭、羊肉等要注意观察有无虚火表象，以防助火动血、产生变证。

你知道什么是开路方吗？

“开路方”又称“探路方”或“开路药”，是指医生在正式开出或服用膏方之前，先服用一段时间的汤剂。其作用有以下三个方面：

(1)祛除疾病，使患者的病情处于稳定，趋于缓和，可以接受膏方的治疗或滋补。

(2)调理脾胃功能，改善胃肠道的消化吸收功能，为患者更好地消化吸收膏方创造条件。

(3)通过开路方了解患者对辩证方药的适应情况，进行试探性的调补，摸索一下是否对症，患者服后反应如何，可保证随后开出的膏方辩证更准确，调补更对路，效果自然更理想。

以下四种情况可以不需开路方：

(1)病情简单，证候单纯，兼夹症状不多，辨证明确的患者。

(2)一些老病号，多次复诊，病情好转趋于稳定，或已进入恢复期的患者。

(3)对需要通过膏方来进行养生保健的亚健康状态者，如目的明确，可直接拟定膏方。

(4)通过望、闻、问、切或理化检查，对辨证选用膏方有把握时，可直接拟定膏方。

膏方的不适反应该如何处理呢？

(1)服用膏方后出现“上火”现象，如牙龈、鼻腔出血，面赤，此时宜减量服用，并可用清热泻火药煎汤代饮，冲服膏方。

(2)服膏方后自觉不适，如腹胀食少，此时应减量服用膏方，同时配合使用运脾化湿方，以帮助消化。

(3)服用膏方期间如遇大便不通、小便不利、热性疮疡等邪气壅实、闭阻不通、实热内盛时应暂停服用膏方。

(4)服用膏方后出现过敏症状，如皮肤瘙痒、荨麻疹、红斑等，应立即停服膏方。

(5)服用膏方后出现腹泻，可减量或改为饭后服用。必要时停服，以健脾助运中药调理，待消化功能恢复正常后再服用。