2020年8月21日 星期
阿胶糕
咸宁日报全媒体记者 刘念

第一次吃阿胶糕,是朋友推荐的。我尝了一小块,味道还不错。阿胶糕色泽明亮,略带些黄酒的味道,口感细腻、微甜,咀嚼时口腔内充满核桃、红枣、黑芝麻以及阿胶的香味。

阿胶糕营养丰富,可以滋补身体,比较适合我。最近在朋友圈看到朋友熬制阿胶糕,我也按捺不住决定尝试一下,最终成品还不错,我准备储存好,每天吃上一点。自己熬制,花费也不高,而且干净卫生无添加。

阿胶糕以黑芝麻、核桃仁、大枣等药食两用的天然原料精制而成。

准备原料有阿胶、核桃仁、黑芝麻,可选择添加其它辅料有红枣、枸杞、桂圆肉、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、大杏仁等。辅料可以根据喜好、食材的功效,自行搭配,我选取的是比较常见的红枣、桂圆肉、冰糖、黄酒。

在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉,加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃仁、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘锅。

大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠到胶着状态,阿胶糕就已经熬成。

选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

阿胶糕一般软硬适中。如果阿胶糕特别软,不成型的话,可能是加黄酒加多了的原因;如果特别硬,嚼不动的话,则可能是由于熬的时间太久或者阿胶放多了的原因。

阿胶糕属于药食同源产品,具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。阿胶糕虽然滋补,但一天不宜多吃。

2020年8月21日 星期

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