本报讯 记者朱亚平报道:“一到夏天就犯肠炎,怎么办?”近日,家住咸安西大街社区的居民张先生苦恼不已。
西大街社区卫生服务中心相关负责人介绍,肠炎是夏季常见病、多发病,多由于细菌及病毒等感染所致,主要有食欲不振、恶心呕吐感、胃痛、腹泻等症状。
肠炎患者,平时应多注意饮食卫生。夏季食物很容易变质,如果不小心吃了变质食物,很容易引起急性肠炎发作。肉类、禽类、 蛋类必须煮熟后方可食用。另外,生冷寒凉食物注意控制量,不可贪多。
注意食物保质期。购买冰淇淋等食物一定要注意保质期,不合格的冷饮吃了易引发肠炎。病从口入,吃的食物一定要谨慎对待。
锻炼增强体质。夏季天热也不要松懈锻炼,可以在健身房锻炼,环境舒适,坚持下来还可以减肥。