受疫情影响，一整个冬天孩子们都在家里呆着，如今香城已迎来了温暖的春季，有些家长们已经将孩子带到了小区里游玩。春季外出游玩的时候一定要做好防护，亲子游时有几个注意事项：

  1.要准备充足的水，出去活动肯定会大量出汗，如果补充不了充足的水分那么就会缺水影响健康。外出时最好是带上一壶凉白开，来不及的话买上几瓶矿泉水也是可以的。

  2.要做好防晒工作，虽然春季的太阳没有夏季那么毒辣，但是春季阳光明媚的时候长时间的照晒也会把皮肤晒黑，紫外线强的时候也会损伤孩子的视力。建议大家出门带上防晒霜，有条件的话准备一副好的太阳镜。

  3.带好隔汗用品。除了隔汗巾，家长还可以给孩子多带上几件里面穿的衣服，以防孩子疯跑时，因出汗感冒。

  4.出门郊游时候必备的药品一定要带上，万一出去孩子突然病了或者受伤了，又找不到医院，使用随身携带的药品能缓解病痛。例如创可贴等。

  5.加强运动。亲子游时，可多让孩子加强运动，春季正是孩子长身体的黄金时期，运动能促进身体发育。

  6.带些可以快速补充能量的零食。运动过后，给孩子补充充足的营养，孩子吸收好了身体才能发育的更好。

  7.回来后应及时做好清洁工作，在外边做亲子游戏的时候身上难免弄脏，加上身体出汗等，洗个澡换身干净衣服能让人心旷神怡，也能避免出现皮肤问题。          （本报综合）