2020年1月10日 星期
中医膏方如何养生保健?
未病先防 已病防变
张仕玉,副主任医师,硕士,病区主任

  膏方又叫膏滋、膏剂,是中医常用剂型之一,通常由多味中药浓煎取汁后掺入辅料而制成,是一种稠厚状半流质或冻状剂型,具有治病防病、养生保健、口感较好、服用方便、吸收迅速、容易携带、不易变质等优点。

  膏方以中医理论为指导,辨证论治为基础,运用中医的整体观念,通过调养脏腑气血、平衡阴阳、补虚泻实,起到滋补强身、抗衰延年、美容养颜、治病纠偏、未病先防、已病防变的作用。适用于亚健康、老年体虚者、女性体虚、儿童慢性病及疾病康复期患者、其他身体虚弱者、其他慢性疾病者等人群。

  膏方强调一人一方,量体用药;强调中医的辨证施治和因人、因地、因时制宜的个体化治疗原则,针对性强,非一般补品可比。

  膏方功效

  1、 补虚扶弱:凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状,均可进补膏方,能有效促使虚弱者恢复健康,增强体质,改善生活质量。

  2、调理身体,纠正亚健康状态:膏方对调节阴阳平衡、纠正亚健康状态、使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。在节奏快、压力大的环境中工作,不少年轻人因精力透支,出现头晕耳鸣、疲倦乏力、精神不振、头发早白、阳痿早泄、月经不调、痛经、性欲冷淡、白带过多、皮肤萎黄粗糙、动则汗出、失眠多梦、记忆力减退等亚健康状态,膏方可使他们得到纠正。

  3、抗衰延年:老年人脏腑功能低下,气血衰退,精力不足,可以进补膏滋药,以增强抵抗力,增强体力和脑力,抗衰延年,减轻老年痴呆、健忘、失眠、夜尿频多。中年人,由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降,劳累过度,出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆减退等,进补膏方可以增强体质,防止早衰。

  4、防病治病:针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病,尤其对于康复期的慢性病患者、反复感冒的免疫力低下的患者,服食扶正祛病的膏滋药,可以治疗疾病,提高免疫功能,有助于来年防复发,抗肿瘤转移,防感冒,增强抵抗力。很多风湿病患者服用我院的膏方后病情得到缓解或治愈。慢性鼻炎、支气管炎、慢阻肺、痰湿型肥胖、冠心病、心律失常、心衰、胃炎胃溃疡、慢性结肠炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、慢性肾病、高血压、慢性荨麻疹、湿疹、月子病、肾结石等慢性病症,都可以用膏方调理、治疗。古人云:“今冬进补,明年打虎。”“三九补一冬,来年少病痛。”

  5、促进生长发育:有的儿童脾胃虚弱,消化不良,容易食积,身体消瘦,身高不达标,容易感冒,咳嗽老不好,学习能力差,注意力不集中,夜梦惊哭,磨牙流口水。这些病症可以通过中药膏方调理脾胃功能,促进消化吸收和生长发育,不会导致早熟、骨垢线提前闭合。

  为什么说冬季是最适合服用膏方的季节?

  人生活在大自然中,人与自然息息相关。四时气候更替,万物春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是一年中最冷的季节,这时阳气潜伏、草木枯衰、昆虫蛰伏、大地冰封,很多生物都处于潜藏状态。这是自然界在养精蓄锐,为来年的阳气生发、万物复苏储备物质条件。此时适当补养,顺天之时,调解和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到养生防病的目的。民间自古流传“今冬进补,明年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的说法。而且,冬季天气寒冷,服用滋补药不易上火。当然,在其他季节也可以适当服用膏方,具体情况具体分析。

  如何服用膏方?

  临床上膏方的具体服法,一是根据病人的病情决定;二是考虑病人的体质、季节、气候、地理条件等因素,做到因人、因时、因地制宜。

  服用方式

  ①冲服:取适量膏滋放在杯中,白开水冲入搅匀,使之溶化,服下。

  ②含化:将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥药效,如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

  ③直接食用:将膏滋放入口中,嚼化后吞下,如十全大补膏。

  服用时间

  空腹服:滋腻补益药,宜空腹服,其优点是可使药物迅速消化吸收,并保持较高浓度而迅速发挥药效。如空腹时服用肠胃有不适感,可以改在半饥半饱时服用。

  饭前服:一般在饭前30~60分钟时服药。

  饭后服:一般在饭后30~60分钟时服药。

  睡前服:一般在睡前15~30 分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。

  服法遵医嘱。

  服用剂量

  服药剂量的多少,应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用吃饭的小勺1勺为准(约合15~20毫升)。

  药物分有毒无毒、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方,用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物,用量宜小,并且应从小剂量开始,逐渐增加,以免耗伤正气。轻病、慢性病,剂量不必过重;重病、急性病,用量可适当增加。因为病轻药重,药力太过,反伤正气;病重药轻,药力不足,往往贻误病情。

  患者体质的强弱,性别的不同,在剂量上也应有差别。老年人的用药量应小于壮年;体质强的用量可重于体质弱的病人;妇女用药量一般应小于男子,而且妇女在经期、孕期及产后又应小于平时,但主要从病情等各方面作全面考虑。

  膏方服用要注意什么

  1.忌生冷、油腻、不易消化和辛辣刺激性食物,以免妨碍脾胃消化功能。

  2.不宜饮浓茶,含有人参的膏方忌食萝卜,含有首乌的膏方忌食猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服,否则其所含钙、铁等破坏药物有效成分,甚至产生不良反应。

  3.在服用膏方期间,有新患疾病时应暂停服用膏方。

  4.急性病(感冒、发热、咽喉痛、咳嗽、腹泻等)期间,以及慢性病急性发作、活动期间不宜应用膏方。

  5.糖尿病患者不宜服用含糖的膏方,可用木糖醇炼制的膏方,高尿酸症者不宜服用含胶类补药的膏方等。

  6脾胃虚弱者,消化功能差,膏方药性黏腻,难以消化,会加重脾胃负担,出现消化不良、腹闷、腹胀等副反应,即“虚不受补”,应先调理脾胃。

  7在制作大量的膏方前,一般要先服水煎中药汤剂一二周左右,名为“开路方”,其意义有二,一是观察患者服药后是否对症有效,是否有不良反应、药物过敏;二是调理脾胃、祛湿化痰、以及遏制病邪的猛烈势头,使身体处于比较平和的状态。

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