本报讯 记者朱亚平报道：近日，湖北科技学院学生李明深受痘痘困扰。他咨询，如何应对痘痘侵袭后留下浅浅的痘印。

  花坛社区卫生服务中心相关负责人介绍，青春期体内的激素就会分泌得比较旺盛，很容易出现内分泌失调还有脸上油分增多的情况，痘痘就会在脸上爆发。痘印不同于痘痘，痘痘可能十天半个月就会好了，但是痘印可能会在脸上存在很长一段时间，看起来就会很影响脸部的整体美观。

  应该怎样去除痘印？该负责人表示，使用去痘印药膏。现在市面上有很多维A类的药膏，这类药膏能够很好地改善脸上有痘痘的情况，而且还能够帮助我们修复脸上的痘印。但这类药膏通常需要避光使用，所以尽量要选择在晚上使用。

  用白醋洗脸。每次洗脸时，可在脸盆里放一勺白醋，后倒入适量的水调匀，直接将整个脸浸泡在脸盆里一分钟。这种方法不太适合敏感肌肤。

  多注意防晒。太阳中的紫外线很容易会使得脸上出现黑色素沉淀，在一定程度上会影响痘印恢复。

  除此之外，应保持良好的作息规律和坚持多做运动。平时尽量不要熬夜，熬夜会导致黑色素沉淀，而且会导致内分泌失调，时间久了会导致痘痘越长越多。而多运动可加快体内毒素的排泄，对治疗痘印有很好的帮助。