这几天，28岁的小余生病了。每天恶心呕吐、浑身没劲，以为是空调房温度太低冻感冒了，就吃感冒药，可是吃了两天也不见好。

  24日，小余无奈到医院就诊。医生给小余测量体温，正常；又让她去查了个血，正常。“你这不是感冒，是中暑了。”医生称。“我天天在空调房，怎么会中暑呢？”小余不解。

  医生解释，中暑有两种：一种是长时间在室外高温环境下作业“烤”出来的，叫“阳暑”；另一种是在空调间呆得太久“冻”的，叫“阴暑”。现在后一种越来越多。阴暑的病人症状是头痛或伴沉重感、闭塞鼻涕、喉痛咽干、四肢酸疼、肌体发热而无汗等。

  医生告诉小余，空调房多是密闭空间，空气不流通，体内“产热”速度比“散热”快，在这种环境中呆时间长了，很容易出现头晕胸闷、食欲下降等不适。

  据介绍，预防阴暑的发生，主要是不要过于贪凉。另外，外出回来一定要先把汗擦干，给身体5-10分钟的缓冲时间，然后再进空调房。小余听后，表示，以后要多走动，避免中暑。