“苦瓜味苦,但它从不把苦味传给其他食物。用苦瓜炒肉、焖肉、炖肉,其肉丝毫不沾苦味,故而人们美其名曰‘君子菜’。”近日,在某美食网上看到这样一句介绍苦瓜的文字。本就喜欢吃苦瓜的我,更是喜欢了。
苦瓜长得像黄瓜,但却没有黄瓜的平滑,其一身的疙瘩,让人不禁想起癞蛤蟆。因苦瓜生得如翡翠般绿,想到癞蛤蟆的时候,又并不会觉得它丑或者可怕,反倒觉得有几分可爱。
我属于内火很旺的体质,小时候常常口腔生疮,或嘴角长泡。苦瓜苦,可全身是宝,能清凉解毒,明目清肝,还能补充多种维生素。能美容,减肥,还能降压降糖抗癌。只因其苦,才有那么多人对它敬而远之。
我爱吃苦瓜。这一爱好的养成经历了三个过程:被逼着吃—慢慢接受—深深爱上。
妈妈不知道从哪里听说我这种体质的人吃苦瓜好,就谋来苦瓜秧苗,种在了后院里。苦瓜成熟后,妈妈便做给我吃。起初是清炒,因为太苦,我实在是难以下咽。后来,又用苦瓜炒肉,我吃光了肉,剩下一大盘苦瓜片。接着,妈妈又做了苦瓜炒蛋、苦瓜黄豆排骨汤等等,我均不吃。
妈妈的耐性被磨没了,严厉地批评了我,并威胁我,如果我不吃,从此以后不能看电视。这简直是我的死穴,在缺少娱乐活动的农村,看电视是最大的享受了。
被逼无奈,我吃了。我发现,苦瓜入口虽苦,吞咽后会留下一股清淡。慢慢地,我开始喜欢这股清淡。随着年龄的增长,对那股清淡更是痴迷。我从吃妈妈做的苦瓜菜,到自己学会做,吃自己做的苦瓜菜。
苦瓜蛋饼是我最拿手的,也是我最爱的。因为,鸡蛋也是我的最爱。
选一根长长的嫩嫩的苦瓜,用清水洗了,从中间一破两半,然后刮出里面的籽,再顺竖直方向切成细条,最后再把细条切成小碎丁儿。鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀。热锅,加适量油。将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。端上饭桌,不仅赏心悦目,而且吃起来,清香清脆爽口。
炎炎夏日来了,苦瓜蛋饼又将是我家餐桌上的常客了。