本报讯 记者陈希子报道：挖耳朵是我们每个人在闲来无事的习惯之举，许多人都认为定期掏耳朵是理所当然的。然而，医生提醒，为了耳道健康，最好不要经常掏耳朵。

  市中心医院耳鼻喉科副主任医师曾英介绍，耳道分泌物起润滑保湿作用，避免砂砾、水滴直接刺激或破坏耳膜，这也是人体为了防止耳部感染流脓的原因。如果耳道过于干燥，会引起细菌侵入、耳痒、皮肤烧灼感。

  咀嚼动作也会促进耳道分泌物的外排。反复掏耳朵会破坏耳道皮肤自然屏障，甚至会引起耳道湿疹。外耳道的底部就是鼓膜，非常娇嫩，万一在掏耳朵的时候不小心戳破了鼓膜，容易引起中耳炎，严重者甚至可能引起耳聋。

  曾英说，耳道有自排自洁功能，大部分情况下是可以自行排出的，掏耳朵频率不宜太频繁，建议一个月不要超过2次。如果在家自行清理，最好使用软质棉棒，不要用指甲、铁签等尖锐物。如果耳朵实在太痒，甚至出现耳痛、耳鸣，听觉受损等严重现象，应让医生进行专业处理。

  如何保护耳道健康？医生建议，要减少和消除噪声；不要用尖锐的东西掏耳朵，以免戳伤外耳道或鼓膜；遇到巨大声响时，迅速张开口，使咽鼓管张开，或闭嘴、堵耳，以保持鼓膜两侧大气压力平衡；鼻咽部有炎症时，要及时治疗，避免引起中耳炎；不让污水进入外耳道，避免外耳道感染。