1独跑跑不如众跑跑

  咸宁跑吧群的创办者是在咸宁监狱上班的徐辉。在他们单位，运动风气盛行，跑步者尤其多。去年下半年，徐辉开始跑长跑。每天下班后，或周末时，他与同事用电话约跑。有时候没约到，就只能独自一人跑。

  徐辉想到建立咸宁跑吧群，志同道合的人可加入其中，一起约跑。去年10月，跑吧群建立了，只有跑友5人。为了增加成员壮大队伍，徐辉绞尽脑汁想尽办法。

  每次他跑步碰到一个跑步的人时，不管是男的还是女的，都上前跟打招呼，先是介绍一番，征得同意后再把他（她）加进来。在“咕咚”软件，即全国最大运动平台里查找附近跑步的人，给他留言，留微信号。在咸宁信息网里发帖介绍跑步群……

  现在，群里已有跑友上百人。

  7日，在这个群的介绍里，记者看到：“这里，有健将，也有菜鸟；有‘加冠’，也有‘知天命’；有肌肉男，也有女汉子；有小清新，也有小鲜肉……这里，大家跑龄有长短，阅历有深浅，年纪有大小，职位有高低，财富有多少，但都以健康为目的，以快乐为基础！”他们还有个固定跑步活动：每周六在风景优美的潜山国家森林公园约跑。

  咸宁跑吧群，让很多孤独的跑者有了伴，让一些因找不到人同跑而发愁或放弃的人，找到了继续奔跑的理由。7日，在鄂南高中跑道旁，该校篮球体育老师叶青洲说：“一个人跑步，很枯燥；人多一起跑，很有氛围，跑的距离也会越来越长。”

  2众跑跑引发众乐乐

  跑步，如其他运动项目一样，能减肥、健身，也能增进人与人之间的感情。在跑吧群里，有六队夫妻跑友。在咸宁监狱上班的马成安和妻子江凤琼是其中之一。他们一起跑步有大半年，江凤琼的身体素质越来越好。两人一起探讨跑步心得，一起交流跑步感悟，共同语言增多，夫妻感情更深厚。

  跑步，能消减疲劳，让身心更放松，更阳光。跑友袁云波跑步三年，他说，跑步时，闭上眼睛，感受风轻抚脸庞，整个人变得很轻，仿佛在云端，又有种“采菊东南下，悠然见南山”的错觉。

  跑步的益处很多，但跑友们体会更深的是，跑步，尤其是一群人一起跑时，更能激发自己的挑战欲望，增添更多的快乐。

  据介绍，群里的每个人都有自己的梦想和目标。徐辉被跑友们称为“疯子般的跑者”。他不论晴天雨天，都要出去跑，他曾跑步回通城老家。他的梦想是从咸宁市政府出发，跑到各县市区政府。

  咸安宝塔中学周超老师的梦想是“参加一百次马拉松长跑比赛”。目前，他已参加了两次。

  马成安的梦想是“争取每天都能跑上几十公里”。往年，他一年中，有两百多天都在跑。

  ……

  一名跑友说：“人生就如跑步一样，很多时候，需要自己为自己加油喝彩；当生活的旅途中遇到坎坷不顺时，恰如跑步一样，只有不断挑战和超越自己，才能取得一定的成果。”

  也许正因为如此，他们像着了魔一样爱跑步。

  3期盼更多跑友加入

  在徐辉的微信朋友圈里，有一篇他自己写的文章《马拉松，一个城市的尊严》。在文中，他期望咸宁能有更多热爱长跑运动的人。

  今年5月，他经常和武汉、黄石、襄阳、荆州马拉松跑步群的朋友交流，得知他们一个跑步群有好几百人，每年组团或单独出去参加马拉松比赛的都是几十人，平常的约跑活动是一呼百应。

  可在咸宁，每年唯一的一项跑步比赛活动在3月份，还只是几公里的短距离，一个仅训练几个月的菜鸟就能拿不错的名次。

  跑吧群成立后，他曾想邀请武汉、荆州等四地的跑友，到咸宁举行一次马拉松比赛，每个地方推荐25人参加。

  他的这个想法得到赞同。但当他把这个信息发在群里后，报名的人数达不到25人。最后，因为咸宁人数凑不齐而放弃。

  徐辉说，在群里，经常跑步的还不多，经常跑长距离的更少，不超过10个人。大部分人还是三五公里、七八上十公里的水平。“我竟然莫名其妙地有种重大的责任感和使命感，每天不停地跑，不停地约，不停地宣传，希望咸宁跑步能力如兄弟市州一样强。”

  徐辉和跑友们期待能有更多人加入他们，有朝一日咸宁能成立一个长跑协会，有更多人能跑出咸宁，跑进马拉松比赛，让跑步也成为咸宁的一张名片。