本报讯 记者朱亚平报道： 10日，家住大地小区的周女士带着孩子去公园晒太阳，可回来却发现，孩子脸部皮肤泛红，退红后还出现了暗色的斑印。

  温泉花坛社区卫生服务中心全科医生苏红艳介绍，带宝宝晒太阳可以活化体内的维生素D促进钙的吸收，但不当的晒太阳方法可能起不到应有的作用，还会伤害宝宝。带宝宝接受阳光浴时，应该注意时间问题。可以在上午9至10时，下午4至5时出门晒太阳。上午9至10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢。而下午4至5时，阳光中X光束较多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，并促进骨骼发育。在上午10点到下午4点之间，是紫外线最强的时间段，这个时候带宝宝外出晒太阳，会很容易伤害宝宝皮肤。

  带宝宝晒太阳时，不要让宝宝的脸正对着阳光，可以戴一顶有帽檐的帽子来遮阳，以免宝宝眼睛受到光线太强烈的刺激。

  如果宝宝在晒太阳时，出现皮肤变红、出汗过多、脉搏加速时，有可能是中暑了，这个时候要立刻停止晒太阳，并给宝宝采取一些降温措施。

  隔着玻璃晒太阳的效果不好。如果想让宝宝晒太阳，最好是到室外去，因为在阳光透过玻璃照射进室内的时候，其中的紫外线50%-70%都会被玻璃阻挡在外，宝宝晒这样的阳光，是起不到促进钙吸收作用的。