针对感冒，中医提倡“发汗”，这是因为通过发汗可以将病毒排出体外。如果说身体发汗有利于健康，那么，思想“发汗”则是党员锤炼党性最有效的途径。

  其实，思想和身体一样，稍有过度安逸就会染病。我们的思想和行为，会不时沾上灰尘，受到不良思想的侵袭，因此，需要经常“发汗”以排除毒素。

  在开展群众路线教育实践活动过程中，我们一定要看到形式主义、官僚主义、享受主义、奢靡之风是一种痼疾，具有很强的传染性、持久性和扩散性。如果放松思想的砥砺和改造，不及时“出汗排毒”，就容易病魔缠身，最终导致病入膏肓。

  让思想“发汗”，不能怕痛也不能偷懒。不论是辣味的批评还是严格的自省，都是一个艰苦乃至痛苦的过程，如果怕痛、护短、爱面子，就不可能解剖出自己灵魂深处的“小”“短”和“丑”来。党员干部常让思想“发汗”，可以祛除私心杂念，扫清思想污垢，保持思想肌体的健康，永葆共产党人的政治本色。