阳春三月，赏花正当时。每逢周末，市民纷纷外出赏花踏青。不过，因花粉去医院看皮肤病的市民也明显增多。

  上周末，市民邓女士和朋友一起去婺源看油菜花，看到漂亮的油菜花后便情不自禁地凑上去合影，没想到回家后，发现脸又红又肿，还很痒。邓女士立即前往医院就医，医生诊断为花粉过敏引起的皮炎。

  花粉过敏，确实让人烦恼不已。市中医医院皮肤科专家表示，如果自身是过敏体质，花粉就会成为一种过敏原，一旦接触，就会出现皮肤瘙痒、红肿，甚至呼吸困难等症状。如果不是过敏体质，一般情况下不会发生过敏现象。

  踏青赏花，我们该如何预防花粉过敏呢？专家建议，外出赏花郊游时最好穿长袖衣物，戴口罩和帽子，尽量少去花丛密集的地方，更不要随便去闻花草，回家后及时用温水洗手、洗头，换一身干净的衣服，如有不适症状应及时就医，不要随意服药或外涂膏药，以免加重病情。

  “少吃高蛋白质、高热量的食物，保持健康的生活方式，加强运动，养成良好的饮食习惯，平常多喝蜂蜜也可以消除花粉过敏之苦。”专家提醒。