9月4日，第12届全国运动会的游泳比赛，在辽宁沈阳展开了第一个比赛日的争夺。男子400米自由泳决赛，来自浙江的奥运双冠王孙杨毫无对手，顺利地以3分43秒68的佳绩获得冠军，河北选手郝运同样表现不俗，他以3分44秒87的个人最好成绩摘银，而河南选手李昀琦则以3分48秒17的成绩收获一枚宝贵的铜牌。

晚上18点59分，8名选手一起站在了出发台上。发令枪响，孙杨很快便在第一个50米抢到了第一的位置，此后孙杨将领先优势越拉越大，河北选手郝运、上海选手张杰与河南选手李昀琦则紧紧咬在一起。300米转身处，孙杨已经领先郝运0.77秒了，但之后郝运却突然发力，越来越迫近孙杨，但到了最后的50米孙杨发力，郝运便没了争金的机会。