虽然阳光对皮肤的刺激主要看起来是把皮肤晒伤晒黑，更严重的阳光是造成老化的的重要原因之一。看似涂防晒一件很简单的小事，但是可能你每天做了无用功。

晒伤在医学上称为日光性皮炎，皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤，就要注意涂防晒霜。

阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因，而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界，最有效的方法就是防患于未然，选用含PA标志的防晒霜。而看似涂防晒一件很简单的小事，但是可能你每天做了无用功。防晒用量太少，没有及时补涂防晒霜，都会导致“白涂”的尴尬境地。

防晒每次涂多少?真的需要涂得厚厚的吗？

可以先薄涂一层，20分钟后皮肤吸收了一些后，再涂一层，这样就不会感觉特别厚重，同时有更好的防晒效果。另外做好补涂比一次涂抹更重要，皮肤负担也小。两个小时后及时补涂，更有效的延续防晒效果。

涂防晒要不要卸妆？一般来说，物理性防晒霜质地比较粘稠厚重，是一定要卸妆的；而化学成分或生物成分的防晒霜，质地薄得多，一般的洁面产品完全可清洁干净，至少，不用每天使用卸妆品，可以隔天或两三天用一次。     （摘自腾讯网）