前段日子我加入了一个高级企业管理进修班，周末常常有些聚会，我们会邀请任课老师参加，可我们的外教詹姆斯先生从不赴约，因为周末是他雷打不动的“爱家时间”，在他看来辛苦工作了一周，应该留出固定的那么一段时间和孩子、太太、父母共同度过，尽享天伦之乐。

有位医学专家说过，缺少时间陪伴父母，会给年迈的父母造成一定程度的心理伤害，陪伴和感情交流的不足会明显影响伴侣之间的爱情幸福度，很少陪伴子女会明显影响孩子的情商、智商发展。

调研结果显示，超过2/3的人平均每天陪伴伴侣的时间不足1小时，现代白领们每天陪伴孩子的时间不足1.05小时，近6成的人不同程度错过了孩子成长的关键时刻。因为自身各种问题而不能回家或不予家人亲近的“失陪族”在网上走红，客观上也反映了国人“爱家时间”的稀缺。

后来我对家人讲起了詹姆斯先生的“爱家时间”，女儿兴奋地提议说：“妈妈，我们家也需要‘爱家时间’。”女儿的提议得到了我和老公的热烈响应。在我家的“爱家时间”里，我们一家三口一起包饺子、玩电脑游戏、看美国大片，或者开车去郊外旅游，或者去看望女儿的爷爷奶奶、外公外婆，或者一起去逛公园、吃西餐。“爱家时间”不但把我们这个大家庭紧紧地联系在了一起，而且我和老公的婚姻充满了幸福感，良好的家庭氛围也让女儿成了一个性格开朗、聪明活泼的快乐女孩。