@人民日报:人生有很多种活法,每个人都可以有自己的选择和喜好,但理想生活的基础一定是身体无病。
拥有一个健康的身体,才能有足够的精力和能力去做自己想做的事情。身体无病,是一个人最大的财富。
不要等到身体亮起红灯,才去体会健康的重要。从现在开始,好好吃饭,好好睡觉,多锻炼身体。只有身体好,一切才会好起来。
@半月谈:在生活中,我们会认识形形色色的人,会遇到无法解释的恶意,会感到失望,会感到无力。但是只要过去了,你就会发现,其实这些都是在提醒你,不要成为那样的人。经历的意义在于引导你,而非定义你,深渊可以凝视,但不要驻足。
@南方都市报:我们害怕的从来不是焦虑本身,也不是未来的困难,而是对未知的过度猜测和对困难的过度放大。
但只要找到具体的方向,哪怕只是做好一件微不足道的小事,也能打破预设、驱散猜测,拥有对抗焦虑的勇气,慢慢卸下心里的重担。 (来源:本报综合)