入夏之后，多地气温逐渐升高。大热天里，空调成为消暑“利器”。不过，空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费电？很多人至今没有弄明白。

  ●调一开一关和一直开着哪个更费电

  频繁开关空调反而更费电。空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。

  此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。

  ●夏季使用空调的省电秘诀

  南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

  北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。

  ●晚上睡觉这样开空调舒服又省电

  夏天白天将空调温度设置在26℃，晚上可以设置在28℃，既省电环保，体感也舒适。

  因为晚上的气温有三个不同降温的体感：晚上10点～12点，人体在活动阶段体温比较高，空调设置26℃是十分舒适的；凌晨2点～3点，身体已进入睡眠状态，体温也会下降一点，这时再开26℃ 就会感觉到冷了；凌晨4点～6点，我们就会感觉到冷得不行，所以晚上空调开26℃是不适合睡觉的。因此，晚上睡觉的时候空调开到28℃是最舒适也是最省电的！

  ●想要健康吹空调记得做好这8点

  定期清洗空调、避免骤冷骤热、晚上空调调成睡眠模式、风向朝上更制冷、避免直吹身体、空调的出风口前放盆水、每天也要适当开窗通风、老人也要及时开空调。 （科普中国）