近日，家住温泉的小刘眼睛出现发酸，发干且伴有疲劳感，经过短暂休息后，以上症状就会消失，同事都认为他是患上了干眼症。为明确病因，小刘专程前往咸宁爱尔眼科医院进行检查，检查结果表明，小刘是因为用眼过度而引起的视疲劳，并非同事们口中所谓的“干眼症”。对此，咸宁爱尔眼科主治医师刘五洲表示，许多人对干眼并没有准确的了解，一旦眼睛出现干涩发酸的现象，就会认为自己患上了干眼症。

  ◆什么是干眼

  “干眼是一种症状非常明显的眼表疾病，可以快速从这些症状上感受到干眼对眼睛的影响。”刘五洲表示，虽然干眼的病因可以分为很多种，但患者比较普遍的症状仍然集中在干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动等。

  他表示，干眼的发病因素一般有3大类：长时间使用手机、电脑等电子产品而造成的用眼过度；长时间呆在空调房或在长时间生活在气候干燥，雾霾、紫外线、空气污染、高温等环境下；长期使用某些眼药水，配戴隐形眼镜（角膜接触镜，美瞳等），使角结膜知觉功能降低，生理性反射弧阻断，泪液的分泌及代谢调节失常、瞬目减少，泪液蒸发增加、角结膜上皮的缺氧细胞肿胀，携水能力下降、眼表对角膜接触镜材质的变态反应性炎症、镜片对水分的吸收，均可引发干眼症。此外，部分老年人一方面泪液分泌减少，另一方面长期口服降血压药物，如利尿剂就有减少泪液分泌的副作用，也有眼干的症状。

  ◆需进行专业检查

  刘五洲称，目前，干眼的诊断有国际的通用标准和流程，医生首先会进行干眼症状问卷调查，同时检查评估眼表结膜角膜是否健康，并做些特异性检查，如泪液分泌实验：正常泪液分泌值为10-15mm/5min，若小于5mm/5min就是干眼。通过这些检查数据综合判定患者是否患上了干眼。

  他表示，事实上若这些症状经过短暂的休息就得以消失，那么就会像小刘一样可能只是视疲劳。但如果这些不适症状在充分的休息之后也难以缓解，甚至出现眼红、眼睛畏光、灼热感、异物感等不适，可能就患了干眼，此时要到医院去进行专业的检查、诊断和治疗。

  ◆四种方式预防干眼

  刘五洲表示，预防干眼可以采用多眨眼、蒸蒸眼、勤喷水、常按摩四种方式来进行缓解。其中多眨眼可以促进泪液分泌，并将泪液均匀分布于眼球表面，保持眼部湿润。眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。

  他建议，长时间用眼人群，可以经常使用保湿喷雾，在眼睛觉得干涩的时候对着眼部喷一下，可以有效地缓解干眼症状，有条件的话可以选择将人工泪液也加入其中，效果更好。同时，注意眼部休息，每隔1小时要让眼睛休息10分钟。如闭目养神，嘹望远处，或看看绿色植物、图片等。同时，市民还可采取用热毛巾敷眼或穴位按摩法，如按摩眼睛周围的睛明穴、丝竹空穴、四白穴、攒竹穴、太阳穴等方法来加强眼部锻炼，防止干眼症的发生，对假性近视或预防近视眼度数的加深也有好处。

  ◆科技赋能 开启干眼治疗新时代

  “干眼治疗已进入精准化、舒适化时代。我们期待用科技之力，让患者告别‘干痛痒’，拥抱‘明亮眸’。”刘五洲表示，目前，咸宁爱尔眼科医院全新引进睑板腺热脉动治疗仪（LipiFlow）优势在于可以有效“一体式”解决这个问题，让“加热+按摩”同步进行。”该技术可对上下睑板腺进行加热并恒温至 42.5℃，从而有效融化堵塞的睑脂，同时使用不同模式的脉动压力对睑板腺进行挤压，使溶解的睑脂排出。眼睑内部加热，眼睑外部按摩，双管齐下，每次治疗流程仅12分钟，即能有效改善大多数睑板腺阻塞型患者的睑板腺功能障碍， 让患者在接受优质治疗的同时，保持舒适的体验。

  由于LipiFlow治疗头具有绝缘隔热层和拱形结构设计，拱形设计保护角膜，而多点传感器监测和调节整个治疗过程中的热和压力。这使结果最大化并使不适最小化，在力均衡的同时，保护眼睛不受热和压力的影响，从而让患者在安全上更加有保障。

  “随着LipiFlow技术的普及，越来越多的干眼患者将重获清晰视界。未来，医院计划联合AI技术开发干眼风险评估系统，通过智能算法预测发病风险，实现早筛早治。”刘五洲提醒，干眼属于慢性疾病，它的致病因素多样，即使同一患者也可能由多种因素共同引起，因此干眼症的治疗是个长期过程，需要患者配合医生共同努力才行，因此切勿盲目就医，耽误病情。