本报讯（记者 王奇峰 通讯员 金珣）为迎接“五一”国际劳动节，弘扬中华传统养生文化，倡导全民健身理念，4月29日，咸安区浮山街道银泉社区新时代文明实践站组织开展“‘锦韵八段 悦享健康’——我在新时代文明实践站过五一”活动，吸引辖区40余名居民参与。

  八段锦作为国家级非物质文化遗产，以其动作柔和、强身健体的特点深受群众喜爱。活动当天，银泉社区特邀专业健身教练现场教学，从基本动作要领到呼吸节奏把控，耐心为居民分解示范。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”伴随着悠扬的音乐，学员们凝神静气，跟随教练一招一式认真练习，体验传统健身运动的独特魅力。

  “平时总坐着看电视，肩膀脖子僵硬，练完八段锦后浑身轻松！”65岁的居民李阿姨兴奋地说。许多参与者表示，八段锦动作舒缓、易学易练，非常适合中老年人，希望社区今后多组织此类活动。

  “我们通过八段锦这种‘动静结合’的方式，既推广了传统体育文化，也能引导居民树立科学健康的生活理念。”银泉社区党委书记李芳表示，将持续以群众实际需求为导向，开展更多接地气、聚人气的文明实践活动，让传统节日焕发新时代光彩，助力构建和谐幸福社区。