咸安区妇幼保健院
冬季,小心流感趁冷来袭
●记者 夏咸芳 通讯员 邵国平 刘鹏

  冬季,随着气温逐步下降,让人的呼吸道黏膜变得更为敏感和脆弱,为病毒和细菌的入侵提供了可乘之机。同时,寒冷还可能导致人体免疫力下降,成为病毒的“目标”。学校里、办公室里等公众场合,感冒发烧患者明显增多。对此,咸安区妇幼保健院内科主任朱志刚表示,冬季,很多人家里常常门窗紧闭,室内空气不流通,非常有利于病原微生物的滋生繁殖,加之人们户外活动及体育运动减少,抵抗力下降,如果不注意防范,很容易患各种呼吸道疾病。

  ■不同流感 表现症状不一

  “不同类型的流感表现和症状不一样。”朱志刚介绍,轻型流感患者和普通感冒不易区别,会有发热的情况,体温是在38到39℃之间,全身肌肉酸痛,会感到有点头痛,咳嗽的时候会感觉到喉咙疼,多数病人3天左右体温恢复正常;典型流感病人体温可高达39℃~40℃,全身还有头都会明显感觉到疼痛并且没有力气。另外可有鼻堵,流涕,咳嗽,咽痛较轻。病人一般三四天就体温正常了,不过还是会感觉到比较累;肺炎型流感患者的病情通常会迅速加重,表现为高温不退、咳嗽严重、咯血痰、无脓性痰,严重时甚至会感觉到呼吸困难。

  ■治疗流感 应对症施策

  冬季是各种流感、禽流感、肺结核等呼吸道疾病的高发期,门诊中,很多人在发现自己开始流鼻涕、咳嗽了之后,就自行服药治疗,却始终不见好转,到医院检查后才发现,自己得的是流感。虽然都是感冒,但由于病原不一样,所使用的治疗方法和药物也有所不同。

  “不同流感治疗方式不同。”朱志刚介绍,流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸系统传染病,病原体为甲、乙、丙三型流感病毒,尤其以甲型多见。其特点是:起病急、传播快、发病率高、常引起暴发或流行。主要临床表现为寒战高热、且持续时间可达一周以上,并伴有全身肌肉酸痛、关节痛、头痛等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉酸痛或疲倦、眼睛发红等症状,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克、呼吸衰竭及多器官损伤,患者原有的基础疾病亦可加重。病程比普通感冒长。流感病毒主要是通过打喷嚏或咳嗽等呼吸道飞沫近距离传播感染,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播感染,还可因接触被流感病毒污染的物品而感染。流感病毒传播迅速,人群普遍易感。在人群密集的场所,比如学校、托幼机构和养老机构等,更易发生聚集性流感疫情,而常见的感冒由其他病原体引起,病程较短,一般很少发生并发症,偶尔可引起鼻窦炎、中耳炎或支气管炎。

  ■预防流感 这些方面要注意

  “接种流感疫苗是预防流感最直接有效的方法。特别是对于高风险人群,如老人、儿童、孕妇及慢性病患者,更应该重视疫苗接种的重要性。”朱志刚提醒,在预防流感时需要注意以下几个方面:一是要积极接种流感等疫苗,这也是最有效、最经济的方式;二是养成健康的生活方式,保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼;三是养成在呼吸道传染病高发季节戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯;四要保持家庭和工作场所环境清洁,室内定期开窗通风,通风期间也要做好保暖;五是老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所;六是一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,患者应尽量减少外出,避免将致病病原体传染给其他人,如果病情加重也需要及时就医诊治。