＠人民日报：吃好一日三餐看似简单，却不容易做到。你是不是也有过这样的经历：有时是因为忙碌，有时是因为心情不好，不按时吃饭或是随便吃一点；吃饭时习惯把注意力放在手机上，忽略了感受食物本身的味道。

  认真对待一粥一饭，是对生活负责，也是对自己负责。越是忙碌的时候，越是心情不好的时候，越要好好吃饭。给身体补充充足的能量，胃里舒服了人也会更舒心。

  照顾好自己，从善待自己的胃开始；充满幸福感的生活，就藏在一餐一饭中。接下来的日子里，按时吃饭，认真生活，把日子过得热气腾腾。

  ＠杜荀鹤：逢人不说人间事，便是人间无事人。

  ＠顾城：草在结它的籽，风在摇它的叶，我们站着什么都不说，就十分美好。

  ＠拾光：别想太多，好好生活，也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。 （来源：本报综合）