“一入三伏，上蒸下煮。”7月15日是今年的“头伏日”，在这“冬病夏治”、趁“热”养生的好时机，不少市民纷纷前往医院贴敷“三伏贴”，但也有部分市民不小心错过了头伏贴敷时间，对此，武大中南医院咸宁医院中医科主任江光明提醒，进入中伏，头伏贴敷三伏贴者需继续进行，而错过头伏的市民也可以在中伏贴敷。

  ■“三伏”期间

   皆可进行冬病夏治

  “‘冬病夏治’并不是特指的头伏、中伏和末伏这特定的3天，而是指整个‘三伏’期间。”江光明介绍，三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，此时气血趋于机表，皮肤松弛，毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱。因此，在三伏天里进行穴位贴药，可通过经络内传，气候、穴位、药物三者共同作用，提高免疫抗病能力，对调节机体阴阳平衡，恢复脏腑功能，都有不可低估的效果。尤其是对患有鼻炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、风湿性关节炎等阳虚体质的患者更为适宜。

  他表示，三伏是一个时间段，并不是一个时间点，因此贴敷时间不必拘泥于每伏的头一天。若错过头伏第一天，也不用担心，只要选择在三伏天期间进行贴敷，并将贴敷时间依次往后顺延，按照10天一个周期，连续贴敷3次，同样可达到冬病夏治的调治作用。

  ■需专业人士操作

  敷贴配方因人而异

  “三伏贴并非人人都适合，孕妇、1岁以下儿童、敷贴局部有破损者或者是有严重糖尿病、严重心肺功能疾病的人群，正在发烧、咳喘等疾病发作期的人群也是不宜进行贴敷治疗的。”江光明表示，往年也接诊过一些患者，自行贴敷最后导致皮肤溃烂的。因此不建议盲目网购三伏贴，贴敷取穴需要专业人士操作，医生会根据不同的病症进行辨证穴位贴敷。

  他表示，市第一人民医院推出三伏贴以古方为基础，又根据现代人的体质和地域特点加以改进，由于疗效显著加之发挥中医药“简、便、廉、验”和“治未病”的优势，深受市民欢迎。为了让今年的三伏贴更贴合市民个体体质、起到更好的“治未病”效果，医院中医科仍坚持一人、一方、一贴贴敷模式，针对个人不同体质增减的敷贴配方，满足市民个性化需求以及市民对敷贴更高质量、更高要求的需要。特别是医院推出的特色敷贴——素有“灸中之王”美誉的督脉龙灸可以起到督肾同治通调脏腑的作用，是人体补阳开经之最，也是灸法中施灸范围最大、穴位最多、时间最长、效果最佳的一种方法。

  ■勿盲目跟风

   只有冬病才适合贴三伏贴

  “冬病病情有明显的季节性特点，多在冬季病情变重，或者容易反复发作。到了夏天病情就比较平稳，或者处于缓解期。”江光明提醒，三伏贴属于中医里冬病夏治的一种疗法。所以，如果市民的病不属于冬病的范畴，那就不太适合在夏天贴三伏贴。同时，一些慢性病患者在贴敷期间也不要盲目减药、停药，应在医生的指导下按疗程进行贴敷治疗。

  此外，市民在敷贴期间饮食以清淡为宜，忌烟酒、生冷、油腻、辛辣、海鲜等刺激性食物，以免降低治疗效果或者引起过敏反应；贴敷后不要剧烈运动，不要用凉水洗澡，不要长时间呆在空调房内，需注意的是，市民贴敷后局部皮肤出现刺痒难忍、灼热、疼痛症状时，应立即取下贴敷药物。