本报讯（记者 叶子 毛亚轩 通讯员 冯恩荣）6月26日，咸宁市中医医院“中医健康宣讲团”走进咸宁民兵训练营开展送健康宣讲活动。此次活动旨在进一步提高民兵的保健意识，引导民兵树立正确的健康理念，促进身心健康，提升整体战斗力和训练效率。

  活动中，市中医医院健康宣讲团根据民兵训练的工作性质，开展题为《颈椎病的预防与保健》《运动损伤》等健康宣讲，并现场问诊传技带领民兵一起开展拍八虚等养生功法，教授运动损伤后的应急处理方法。现场，100余名民兵认真聆听专家讲授中医知识，互相探讨健康常识，感受博大精深的中医文化。

  随后，专家们通过望闻问切等方法为民兵们提供中医治疗指导，运用推拿、拔罐、温通刮痧等中医特色技术，为民兵们缓解身体不适，减轻伤痛。同时，通过实际操作和详细讲解，向民兵们传授了中医药知识和养生方法，提高了民兵对中医药的认知和认同。

  “我的脖颈时常疼痛，有时候会影响到睡眠。刚刚经过中医专家的按摩和刮痧治疗，明显感觉到疼痛感缓解了很多。”民兵小杨点赞道，专家还传授了一些健康保健知识，有助于他们保持颈椎健康。

  “这是我第一次零距离接触中医，中医专家娴熟的手法，感觉把我身上的穴位都打通了。”民兵徐康在体验中医适宜技术温通刮痧后感慨中医的“神奇”。

  据统计，当天，市中医医院专家团队共向民兵们提供义诊服务百余人次，送出中医药香囊近200份，活动得到民兵们的一致好评。大家纷纷表示，感谢专家团队将健康送到民兵训练营，让他们有更加强健的体魄，更加饱满的精神投入到今后的训练中。