让孩子们在新时代更加全面、健康地成长，既是家长和学校的责任，更是全社会的共同课题。今年以来，我市聚焦未成年人心理健康和家庭教育指导，探索心理教育有效开展的途径、模式和规律，通过全方位策划组织、全覆盖联动参与、全媒体跟踪报道，持续开展“未成年人心理健康教育宣传月”，创新开展“开学第一课”“父母课堂”系列活动，带动形成社会各界共同关注和解决青少年心理健康问题的合力。

  呵护成长 从“心”开始

  “老师，我最近沉迷手机，讨厌学习，讨厌学校，怎么办？”5月20日，我市第二届未成年人心理健康教育宣传月活动启动仪式暨首场讲座在咸宁市实验小学举行，开场的心理剧《心语信箱》讲述了小主人公在学习生活中遇到困难，及时向学校“心语信箱”倾诉，寻求专业帮助的故事，引起了全场小学生的共鸣。

  “我很喜欢这样的活动，因为我能学到很多心理知识，解决自己的一些困惑，让自己变得自信快乐。”该校402班的何立栋同学说。

  “她的笑容好灿烂，我也要像她一样，将笑容挂在脸上。”5月24日，赤壁市实验外国语学校首届“5·25（我爱我）”世界心理健康日活动，学生们在一张张满是笑脸的展板前驻足观看。

  “这些笑脸看上去很‘减压’，充满了阳光，看上去很舒服。”学生们纷纷表达自己的感受。在“请与我击掌”的环节，在满是手掌拓印的长卷上，大家在自己喜欢的手掌前署下了自己的姓名，写下了心愿，给自己一个强而有力的“掌声”。

  5月30日，咸宁实验外国语学校室内体育场“收集‘1000个孩子的快乐’心理游园”热闹开场，有益又有趣的活动令现场同学们热情高涨。

  该校706班的苏亚澜与9个同学在“珠行千里”游戏中，成功让乒乓球落入指定的纸杯后，激动地与同学拥抱、蹦跳、欢呼：“非常感谢学校为我们组织这样有趣的游园活动，不仅锻炼了我们的协调力，还增进了同学间的友谊，让我们的心情也得到了放松。”

  把学生的“心事”放在心上，把孩子的健康抓在手上。今年以来，我市组织开展“心理游园会”“心理集市”等心理咨询辅导活动610余场，10.7万名学生踊跃参与。

  “不倒森林”“无敌风火轮”“蒙眼前行”“微笑打卡”“心愿墙”“彩铅涂色曼陀螺画”……一系列富有特色的心理健康主题活动，让学生时时刻刻接受心理健康知识的熏陶，在轻松愉快的氛围中释放压力，释放活力，保持轻松、乐观、自信的健康心理状态。

  师生共愈 蓄力前行

  5月25日，嘉鱼县潘家湾中学，“画出好心情 助力高效学”主题心理健康讲座现场掌声迭起，来自武汉十九中的心理健康教师李林，分别就厌学逃课、自卑心理、焦虑情绪、手机沉迷等常见学生心理困境等内容，开展了专业解读和精准培训，为学生心理问题高效处置和心理健康教育指明了方向，提供了遵循。

  “用心了解学生，及时回应学生的需求，不把目光仅盯在问题上，也能发现每一个学生自己的闪光点。”讲座金句频出，让与会的教师受益匪浅。

  丰盈的内心是幸福的源泉，教师心理能量丰沛了，才能更好地灌溉孩子的心灵。

  5月31日，咸宁市实验外国语学校，伴随着轻柔的音乐，一场关于《爱是一切的答案》教师心理能量补给活动让忙碌的老师们慢慢静下来，大家抛开生活中纷杂的压力和想法，专注投入到曼陀罗绘画创作和艺术插花活动中，在充分的表达和分享中探寻内心世界，改善心理状态，提升自身心理韧性。

  学生心理健康问题复杂多样，且涉及较强的专业性，单靠学校难以解决。2023年，我市推选出120名未成年人心理健康辅导专家，统筹开展业务指导、学术交流、师资培训等工作，深入全市457所中小学开展未成年人心理健康工作队伍培训和未成年人心理健康知识宣讲，共计1000余场次，线上授课覆盖40万中小学生，夯实心理健康教育的根基。

  有了专业化的师资保障，强有力的心理健康教师队伍，我市各校的心理健康教育活动也开展得如火如荼，未成年人心理健康教育由“大水漫灌”到“精准滴灌”，真正打通了关爱未成年人心理健康的最后一厘米。

  父母学堂 智“慧”家长

  “家庭教育是孩子最早接触和理解价值观的地方，孩子在探索未来世界需要安全的大后方。”5月21日，一场“家教润心·成长同行”家庭教育公益讲座在赤壁市营里社区新时代文明实践站举行。

  赤壁市校外未成年人心理健康辅导站、心之田心理咨询工作室田素卿老师围绕“塑造孩子未来之关键”，从日常生活中的事例入手，强调父母尤其是父亲在孩子的成长过程中，要学会倾听、理解并保护孩子，从而塑造孩子良好的价值观和道德观。家长们纷纷拿起纸和笔秒变“小学生”，不少家长表示：“这样的讲座有主题、有针对性，讲的内容正是我们需要的，太好了！”

  “我觉得家庭教育，不仅仅是我对孩子的教育，更是一种相互影响、相互学习的过程。今天来参加这次活动，觉得真是来对了。”5月25日，在参加咸安区浮山街道碧桂园社区家庭教育公益讲座后，居民聂女士有一种相见恨晚的感觉。

  在当天的讲座中，咸宁市家庭教育研究会讲师朱曲波以《做新时代好家长 与孩子一起成长》为题，结合生活中的实例，解析家庭教育中的盲点和痛点，帮助家长树立正确的家庭教育理念，掌握科学家庭教育方法，促进亲子关系和谐。

  朱曲波表示，家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。在价值观多元化和不确定性日益突出的今天，要承担起家庭教育的重任，家长需要与时俱进地不断学习，才能给孩子讲好“人生第一课”，帮助孩子扣好人生第一粒扣子。

  今年以来，市委文明办把家庭教育专家引入校园、社区，定期组织家庭教育讲座，聚焦“亲子沟通”“考试焦虑”“手机成瘾”“青春期”“校园欺凌”等家长普遍关心的问题，向家长分享科学的家庭教育方法，引导家长更好地陪伴孩子成长；制作家庭教育指导专题课件，对全市所有中小学校班主任开展线下线上集中培训，8030位中小学班主任、近40万名家长参加培训；携手妇联和咸宁市家庭教育研究会打造《“好好学习”父母课堂家庭教育指导微视频》，超1万条互动点赞，转发4万余次，掀起了家长学习的热潮。

  全员合作，建构学校、家庭、社会心理健康教育网络；多维支持，创建学生健康主动、蓬勃生长的新生态。未来，我市将努力探索未成年人心理健康“治未病”工作的新途径、新方法，用心用情守护“心”路成长。