倾诉：蔷薇

  性别：女

  年龄：29岁

  学历：本科

  职业：公司职员

  采写：记者黄兰芬

  时间：5月5日

  怀孕生子，是人生的一大喜事，但是对29岁的“职场妈妈”蔷薇而言，是一个不小的槛。

  产后重回职场的她，不被领导重视，被同事孤立，成了公司的“透明人”。她变压力为动力，将自己的心态、外形、能力一一调整后，重新散发出耀眼的光芒。

  A 生完娃被同事边缘化

  三年前的春末夏初，我满怀期待地结束了产假，重新踏入了那个熟悉又陌生的职场大门。我以为，大家会平静而温馨地迎接我的归来。然而，现实将我从美好的幻想中唤醒。

  刚回到岗位，我便发现，我的工位蒙上厚厚一层灰，工作环境发生了变化。那些曾经由我一手操持的项目，如今已被分配给了其他同事，而我只能从旁协助，做一些简单、不重要的工作。领导的目光中少了以往的信任与重视，多了几分客气与距离。

  我明白，我的位置，不管是在现实，还是在领导心中，已经被悄然替换。

  让我感到孤立无援的是，那些曾与我并肩作战的同事们，他们对我态度变的冷漠。下班后，他们依旧保持着频繁的社交活动，聚餐、聚会，不亦乐乎，将我隔离在他们的小团体外。

  慢慢地，他们的话题中充满了我所不了解的新鲜事，从最新的网络梗到公司的内部变动，我发现自己越来越难以插上话。每当他们谈笑风生，我只能默默坐在一旁，感觉自己成了一个彻底的“局外人”。

  重回职场，白天，我全身心投入到工作中，尽力想要证明自己的价值；夜晚，我则化身超人妈妈，喂奶、换尿布、哄睡，周而复始。我的时间被切割得支离破碎，以至于连拿起手机刷个微博，看看这个世界发生些什么，都成了一种奢侈。我变得越来越“无知”，对于办公室里那些流行的话题和焦点，我只能茫然以对，这无疑加剧了我的孤立感。

  曾经，我也有过宏大的职场梦想，渴望在职场中驰骋，提升自己的阅历，梦想着有朝一日能够“加官进爵”，走遍世界的每一个角落。但此刻，这些梦想似乎变得异常遥远。我的生活仿佛被框定在了一个小小的圈子里，那个圈子里，只有我和我的孩子，外界的一切喧嚣与繁华，都与我无关。

  我有段时间，十分沮丧，甚至消极。面对着镜子中那个憔悴的自己，我不禁怀疑，这就是我想要的生活吗？难道生了孩子，就意味着要放弃自我，放弃那些曾经炽热的梦想吗？

  B “职场妈妈”是种偏见

  曾经，我认为“职场妈妈”是一个简单的身份描述。但当我自己亲身经历过这一切后，我开始意识到，这个描述背后承载的不仅仅是两个角色的叠加，更是社会对女性多重身份的一种固有偏见。

  “职场妈妈”这个词汇，表面上看似是对女性兼顾家庭与事业的赞美，实则是社会对女性的一种不公平期待。它默认了女性应当在工作之余，完美地扮演好妻子和母亲的角色，这种期望，往往忽视了女性同样拥有追求职业发展的权利，以及在家庭中应该得到伴侣平等支持的需求。

  在过去的三年里，我经常被问到如何平衡家庭与工作的问题，而我的丈夫，同样身为父母的他，却很少被问及这个问题。这种差异，清晰地揭示了社会对于性别角色的传统认知——女性天生就该是家庭的主要照顾者，而男性则可以专注于事业。这种偏见，不仅限制了女性的职业发展，也无形中加重了我们的心理负担。

  我开始反思，为何我们总是在强调“职场妈妈”的艰辛，却鲜少提及“职场爸爸”？为何女性在职场上的进步总要被冠以“兼顾家庭”的前提？难道父亲不应该同样承担起育儿的责任，成为家庭中不可或缺的一部分吗？这种不平衡的期待，不仅对女性不公平，也是对男性角色的一种固化，忽视了他们在家庭中的重要性和参与度。

  为了打破这种偏见，我开始在各种场合发声，分享我的经历，讲述“职场妈妈”背后的复杂情感与挑战，倡导性别平等和家庭责任共担的理念。

  同时，我也鼓励身边的男性同事积极参与家庭生活，分享他们的育儿经验，以此促进这种职场文化的转变，让“职场爸爸”不再是一个罕见的标签，而是成为一种普遍现象。

  通过这些努力，我逐渐感受到周围环境的微妙变化，越来越多的同事开始意识到，无论是“职场妈妈”还是“职场爸爸”，都不应该被刻板印象所束缚，每个人都应当有追求个人职业发展和平等家庭生活的权利。

  C 提升自我的“能见度”

  在职场这条波涛汹涌的河流中，我曾是一叶扁舟，随波逐流，逐渐被边缘化，成了同事们眼中的“透明人”。面对同事们的疏远和孤立，我沮丧、哀怨、愤怒过。正是这些负面情绪的洗礼，激发了我内心深处的韧性和对改变的渴望。

  我意识到，职场中的边缘化并非他人恶意为之，而是自我价值未能充分展露的自然反馈。一味地纠结于过去无济于事，重要的是如何翻篇，如何改变现状。

  一次偶然的机会，我在浏览小视频时，一个视频如同一盏明灯，点亮了我前行的道路。视频中的妈妈，同样经历过产后职场的挑战，却利用每一分每一秒的宝贵时间，进行自我提升。这给了我灵感——既然时间有限，为何不将其最大化利用呢？

  于是，我开始与时间的赛跑。夜晚，我利用孩子熟睡的时间进行护肤、锻炼，确保自己即使在繁忙的育儿生活中也能保持自我。而当孩子沉浸于五彩斑斓的绘本世界时，我则悄悄拿起书本，或是戴上耳机聆听摄影、写作等技巧，不断拓宽知识的边界，让思维的触角延伸得更远。

  我还意识到，外表也是职场形象的一部分。通过精心打扮，我重拾了自信，这种改变不仅影响了外在，更深化了内在的力量。

  随着自我提升的进程，我开始写文章，在写作中磨练笔力。它在我的本职工作中发挥了意想不到的作用，领导注意到了我的文字功底，开始交给我更多的公文撰写任务。同时，我自学PPT制作技巧，逐渐成为了部门内不可或缺的一员，甚至参与到了更多核心项目的讨论中。

  当然，我并未因提升自我牺牲陪伴孩子的时光。孩子的成长只有一次，任何工作上的成就都无法替代这段宝贵时光。

  正是那段“边缘化”的经历，教会了我如何在逆境中成长，如何将不利条件转化为前进的动力。

  我明白，提升自我“能见度”的过程，实际上是一场自我发现和自我超越的旅程。无论职场如何风云变幻，只要我们持续精进，不断提升，总有一天，我们会成为那个无法被忽视的存在。而那份由内而外散发的光芒，终将照亮我们的职业道路。 （文中人物为化名）

  记者手记

  蔷薇绽放的力量

  “职场妈妈”蔷薇，在产后回归职场时遭遇边缘化挑战，却以顽强毅力开启了自我蜕变的征程。

  面对冷漠的职场环境，她没有沉溺于自我怀疑，而是选择觉醒，寻找突破的契机。通过高效利用碎片时间，蔷薇在专业技能与个人形象上同步提升。这证明了即使资源有限，也能实现自我价值的飞跃。

  她在深夜研习，把握宝宝安睡的每分每秒进行自我重塑，不仅在专业领域取得新成就，还在形象上展现职场妈妈的独特魅力。这些努力不仅让她在写作和PPT设计方面脱颖而出，更赢得了领导的重视与同事的尊重，成功重返职场核心位置。

  蔷薇的故事是母爱与事业双赢的典范，她展示了在双重角色间巧妙平衡的艺术，强调了时间管理和自我价值追求的重要性。她的经历鼓励所有“职场妈妈”，面对困境要有破局的勇气和智慧，勇于自我革新，就能在职场与家庭之间找到平衡点，绽放属于自己的光芒。

  总之，蔷薇的逆袭证明了无论环境多艰难，只要坚持不懈，每个人都能成为自己故事中的主角，创造不凡的职业生涯。她的旅程激励着每一位处于挑战中的职场女性，勇敢追寻自我成长与职业成功的并进之路。