减压赋能 向阳成长
——咸安区实验学校教育集团实验校区中学部心理游园会high翻天

  “走,去挑战珠行千里!”

  “好,我已经集了五个印章啦,再集两个就可以兑换我喜欢的礼品了!” 操场上,几个同学兴奋地讨论着。

  4月23日上午,咸安区实验学校教育集团实验校区举办了一场别开生面的心理游园会,进一步帮助学生缓解学习压力,提升心理健康水平。

  此次游园会以“减压赋能,向阳成长”为主题,通过设置考验同学们团队协作力的“珠行千里”“同心击鼓”“无敌风火轮”,趣味十足的“手脚并用”,敞开心扉的“心语心愿”“情绪宣泄站”“你的忧愁我解答”,记录美好时刻的“笑起来真好看”,畅想未来的“生涯彩虹图”等一系列活动,引导学生们深入了解自我,探索内心世界。活动中,学生们在老师的带领下,参与了各种设计巧妙的游戏和活动,大家不仅在游戏和互动中放松身心,还认识到团队合作的重要性,以及如何在面对困难时保持冷静和勇敢。

  特别值得一提的是,游园会中的“心语心愿”活动。学生们在纸片上写下对未来的期许,然后贴上心愿墙。这不仅让他们有了一个释放内心期望的机会,也让他们在看到其他同学的心愿时,能更好地理解和尊重他人的感受和愿望。

  本次心理游园会,为学生们提供了一个独特的平台,让他们在轻松愉快的氛围中,深入了解自我,提升心理素质。学生们通过这次活动,不仅认识了新朋友,也从繁重的学业压力中得到了释放,更加意识到热爱生命,积极生活,悦纳自我,理性平和的阳光心态对健康成长的重要意义,从而更勇敢地追求自己的梦想。 (通讯员 刘赏秋 余纯)