本报讯 （通讯员 陈浩高鑫） 为了更好地推动素质教育，辅助学生学习科学的心理调节方法。2月28日下午，咸宁市第四小学特邀国家二级心理咨询师、咸宁市心理学会注册讲师操良红教授到校开展“开学第一课”心理健康课程讲座。

  讲座上，操良红以热点电影《热辣滚烫》为切入点，通过主人公的改变启发同学们：在新的学期也应该有新的变化。他引导大家结合生活实际，通过期待效应、结伴效应、首因效应和飞轮效应帮助自己设立目标，逐步实现自我改变与进步。

  讲座最后，操良红请同学们自导自演，在心中构思出属于自己的“剧本”，在今后的学习生活中要拒绝躺平，目标明确，满怀热情地过好自己“热辣滚烫”的人生。