有句玩笑话称，“北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠一身正气”。随着生活水平的提高和科技进步，秋衣秋裤已经不能满足人们过冬时的保暖需求了，暖贴、电热袜、光腿神器、自发热内衣、冬季泡脚包等各种“过冬神器”成为人们的新时尚和新追求。然而，这些“过冬神器”在带来暖意的同时，也隐藏一些安全隐患，使用时还需多当心。

  误区一：暖贴、暖手宝、暖脖宝、暖脚器、电热袜等不会烫伤人？

  真相：警惕“温柔”的伤害！

  市面上常见的暖贴、暖宝宝、暖脖宝、暖脚器、电热袜、热水袋等“取暖神器”，能达到的温度各不相同，但整体上，实际使用的平均温度都在40℃~50℃之间，处于低温烫伤的“高发范围”。低温烫伤，有点类似“温水煮青蛙”，是指50℃左右的温度在人体局部作用时间过长，使热力慢慢渗透进皮下软组织而引起的烫伤。实际上，温度只要达到44℃持续6小时，就可以造成皮肤的损伤。

  这种特殊的烫伤还很容易被忽视。婴幼儿、老年人、瘫痪病人或醉酒者，往往因感觉反应较迟钝，成为低温烫伤的“高危人群”。因此，在使用这些“取暖神器”时，要格外小心，温度不要设置太高，避免直接接触皮肤，时间也不宜太长。

  误区二：石墨烯、远红外、高旦数……“光腿神器”含有高科技？

  真相：有潜在危害！

  “光腿神器”，一种接近肤色的保暖袜，因其远看宛若自然裸露双腿，自带保暖功能，被网友称为“打底裤的终结者”。有不少产品宣称使用石墨烯、远红外等特定纤维原料的方法达到保暖目的。然而，经上海市消保委比较试验发现，加绒的“光腿神器”确实比不加绒的保暖效果更好，但标注使用了石墨烯、远红外发热材料或技术的产品，在保暖性能上不见得优于未标注相关材料和技术的产品。相反，部分标注使用特殊材料和技术的产品，保暖效果并不明显。

  同时，“光腿神器”的保温率和旦数高低也没直接关系，还有部分产品存在虚标旦数的现象。旦数（D值），是纺织领域国际公认的纱线细度单位，指9000米纱线的重量克数。如100旦（D）表示9000米长的纱线重100克。旦数越大，表示相同长度的纱线越重，如果是同类材质，纱线也就越粗。但是，保温率和旦数的高低没有直接关系。因此，要理性看待市场上高旦数，特别是宣称上千旦数的产品，因为实际上几乎找不到对应那么粗的纱线，这一宣传依据有待求证。

  此外，长期穿着过紧的“光腿神器”，可能会造成脚趾过度向下弯曲或上翘，进而造成甲沟炎、趾甲分层等，还可能造成腿脚肿胀、静脉曲张等健康隐患。

  误区三：“自发热内衣”可以美丽不冻人？

  真相：概念大于实际！

  所谓的“自发热内衣”大都是吸湿发热，当纤维吸收水分时，纤维分子中的亲水基团与水分子结合，水分子的动能降低，同时转换为热能释放出来。纤维吸湿性越高，吸湿过程中散热越多。当“自发热”面料吸湿饱和了，就会停止吸湿发热，转为吸收人体热量，释放湿度。也就是说，“自发热内衣”温度升得快，降得也快。此外，“自发热”功能会受环境影响，比如在很干燥的环境当中就没有什么吸热能力；其次纤维吸湿放热是一个动态过程，不容易保持恒温，若不能及时排湿，“吸饱”湿气的纤维还会给穿着者带来不适感。

  纺织行业标准《吸湿发热针织内衣（FZ/T 73036—2010）》规定，吸湿发热内衣应由吸湿发热材料制成，并且面料在规定温度、湿度的实验环境中，能满足最高升温值不低于4℃、30分钟内平均升温值不低于3℃两项升温值指标，即只有满足以上两点的内衣才能算吸湿发热内衣。消费者不要被所谓的“黑科技”噱头迷了眼，理性消费最为重要。

  误区四：冬天泡脚加点“药包”更健康？

  真相：效果鸡肋还易诱发皮肤病！

  艾草、益母草、老姜、当归、藏红花……五花八门的中药材制成、号称有各种功效的“泡脚包”眼花缭乱。然而，从医学角度，皮肤吸收药物，需先渗透角质层细胞或通过毛囊、皮脂腺和汗腺，再经表皮其他各层到达真皮层。泡得过久或材料源引起皮肤过敏，反而会加重皮肤损伤，甚至感染。

  此外，也不宜用过热的水泡脚。泡脚时水温建议比人体温高2℃~3℃，约40℃。后背有点潮，额头微微出汗自我感觉比较舒适说明泡脚效果更佳。（来源：“科普中国”微信公众号）