咸宁爱尔眼科医院提醒:
暑假“神兽”归家 抓住孩子近视防控“黄金期”
●记者 夏咸芳

  “医生,孩子总是说她视物模糊,是不是近视了?”“医生,我之前配的眼镜度数是300度,最近戴着眼镜看东西总感觉又开始模糊不清了……”随着暑期逐步接近尾声,“近视”这一话题再次成为很多家长所关注的问题。

  “每年暑假,都是儿童及青少年近视度数增长的高发期,很多青少年儿童在此期间沉迷于玩各种电子产品,过长时间近距离用眼极易导致视疲劳。”咸宁爱尔眼科医院视光部主任郭立烨表示,从医院往年接诊情况来看,经过一个假期,视力“滑坡”的孩子不在少数,因此,暑假是儿童青少年近视防控的关键期,家长应主动关注孩子眼健康,一旦发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状,要及时到正规医疗机构进行检查,做到早发现、早预防、早诊疗,积极采取措施,科学防控近视。

  ◆暑期居家游戏学习

  需要科学防控近视

  “暑期居家游戏、学习,更要注意视力。”郭立烨称,7岁后,因每天用眼读书的时间会延长,加之其他因素的影响,近视成为该年龄段孩子最常见的视力问题。此时,家长要注意提醒孩子注意预防近视,保持正确的坐姿,科学防控近视,合理安排用眼时间。无论是看书、看电视、手机、电影,确保每半小时后向窗外的远处眺望3-5分钟。其次,要保证孩子充足的睡眠时间,让孩子眼睛得到充分调节放松,此外,还应保证孩子充足的户外运动时间,定期带领孩子做好视力检查等。

  “孩子一旦出现真性近视,几乎是不可逆转的。因此,帮助孩子养成良好科学用眼习惯就显得至关重要。”郭立烨表示,现在的孩子10-16岁是眼睛生长发育最重要的时期,该阶段是青少年儿童视力发展变化最快的阶段,除了基因、遗传、环境等因素导致孩子视力下降外,近些年,因过度使用电子产品导致视力下降的青少年变得越来越多,随着近视度数增加,眼轴也不断增长曲率变化。如果眼轴过长,眼球的体积就会变大,而当眼球变大时,眼球壁就会随之变薄,这就像吹气球一样,气球变小时球壁就变厚,气球变大以后,气球壁就会变薄。眼球壁就像气球壁一样,如果眼球体积变大,眼球壁就会变薄。眼底病变的并发症概率就会大大增加,严重的甚至会致盲,比如黄斑变性,视网膜裂孔,劈裂,脱离等。

  ◆近视可以治疗吗

  但真性近视不可逆转

  “近视分为假性近视和真性近视,假性近视及时矫正可以治愈,但是真性近视是不可逆的。”郭立烨介绍,假性近视是由于睫状肌紧张或痉挛,使晶状体变凸所致,一旦经过休息、远眺、做眼保健操,或者用睫状肌的麻痹剂后,睫状肌放松,晶状体会恢复扁平状态,近视就可能会恢复,而真性近视是由于眼睛中眼轴的弧度变长,从而引起轴性近视,属于病理性近视。当眼轴出现延长时,一般无法再缩回去,当度数加深,眼轴也会随之增加,所以此时近视是不可逆的。

  “虽然真性近视不可逆转,但可以通过治疗来进行矫正。”郭立烨表示,如果发生真性近视,要及时前往医院验光,可以佩戴眼镜、角膜塑形镜进行矫正。8岁以上的人群,可以使用角膜塑形镜,暂时改变角膜曲率,以此来控制近视,对于18岁以上的成年人,还可以通过手术的方法矫正近视,比如角膜激光手术,如准分子激光、飞秒激光或眼内人工晶体植入术等。

  ◆角膜塑形镜

  延缓孩子近视度数加深

  “一旦发生近视,应及时佩戴眼镜。”,郭立烨称,已经近视的儿童如果不及时佩戴眼镜,会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的,但是一直处于痉挛状态的话,眼睛疲劳只会加重近视度数的加深,如果一直这样的话,眼睛视力下降会比较快。特别是对于两眼度数相差较大的孩子来说,不及时配镜可能会导致孩子眼睛出现斜视、弱视或一只眼睛的视力被压抑的现象。

  对于很多家长不愿意让小孩子过早配戴眼镜的意愿,郭立烨表示还可以通过佩戴角膜塑形镜来解决。他指出,近年来,青少年近视的低龄化趋势明显,传统的治疗还是停留在配单光近视镜上面,虽然可以让孩子看得清,但却不能控制度数增长,有的孩子仅两三年时间就发展成了高度近视,此时很容易出现眼底病变、视网膜脱落等并发症,还可能导致视力永久损伤以致失明。因此,家长们应该时刻关注孩子的视力状况,发现孩子近视,就应立刻采取措施,必要时,可使用角膜塑形镜进行控制和矫正,该镜在夜晚睡觉时戴上,可以通过延缓眼轴延长控制近视,是目前临床上高效的、安全的、专业的控制近视进展的方法,这样既可以让孩子在白天不用配戴框架眼镜,又能延缓青少年近视加深。