本报讯（记者夏咸芳 通讯员余春霞 张玥） 3月1日，咸安区实验教育集团实验校区开展以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康教育讲座，进一步让同学们提高学习效率，激发并挖掘大脑潜力，帮助他们学会调节和控制情绪，争做健康文明、阳光向上的新时代好少年。

  本次讲座由咸宁市心理协会会员、咸安区实验教育集团实验校区英语教师郑会玲担纲主讲。讲座中，郑会玲老师首先向同学们详细介绍了大脑的结构和左右脑的具体功能，让学生们对大脑思维模式有了更深层次的理解。随后，郑会玲老师围绕“认识大脑”“我们的行为”和“让大脑驱动我成为更好的自己”等方面内容，结合小学生生理心理特点及存在问题，现场与学生们进行互动，引导他们说出自己或身边的典型案例来以案释理，以理说法，语言幽默风趣，引导孩子们要正确面对成长过程中遭遇到的困惑和挫折，要适度调节自己的情绪，及时缓解释放压力，鼓励孩子们要充满自信、乐观进取、学会尊重、懂得感恩，让每一天都成为一生中最美好的日子。

  该校小学部五年级四班学生杨雅诗说：“此次讲座让我受益良多，在今后的学习和生活中，我会开始尝试调整自己的心态，改变自己的错误观念，纠正错误的行动逻辑，不会再逃避那些我自认为解决不了的难题，也不会再羞于寻求社会支持，让自己不被大风吹倒，勇敢面对不确定的未来”。

  本次讲座不仅加深了同学们对大脑的了解，而且使同学们懂得了如何科学用脑，如何提高获取知识的能力，同时为同学们培养良好的思维习惯和思维品质，成就“最强大脑”，指明了努力的方向。咸安区实验教育集团实验校区小学部执行校长费梅女表示，一直以来，学校非常重视师生的心理健康教育，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造人人关注心理健康，人人参与心理健康的良好氛围。