今年12岁的小丽（化名），这个学期开学后，突然发现自己看黑板有些吃力，严重影响到学习质量。在父母的陪同下，小丽专程来到咸宁爱尔眼科医院进行检查。检查结果显示：文文双眼视力为0.7，近视100度，已经发生真性近视，是不可逆转的。对此，咸宁爱尔眼科医院孙亚萍医生指出，近视危害不容忽视，特别是青少年一旦发生近视会产生远视力低下，视功能受损，高度近视可产生严重的并发症等状况，导致不可逆转的视力残疾，严重的甚至可能导致失明。其中，高度近视危害更加不容忽视。

  近视原因——

  与遗传因素及环境因素有关

  “除了疾病原因外,很多人的近视与遗传因素（次要）及环境因素（主要）有关。首先是遗传因素。近视眼是一类和遗传因素有关的眼病。这里的遗传指的是发生近视的危险性的遗传。但父母未近视并不意味着孩子也不会近视。”孙亚萍医生指出，高度近视和病理性近视与遗传关系密切，同时还受到其他因素影响；父母中单方患有近视，其子女发生近视的易感性和特异性都比其他人群高15%；父母中双方患有近视，其子女发生近视的易感性和特异性都比其他人群高26%；父母中有屈光度>-6.00D时，其子女发生近视的概率40-60% 。

  此外环境因素也是近视成因之一。孩子户外活动时间不够，长时间的近距离学习、看书、看电脑、电视以及不良的用眼习惯，如，看书、做作业的姿势；不良的用眼环境：灯光、环境；不健康的饮食方式，过多食用甜食和油炸食品，这些都会容易近视。

  预防近视——

  养成良好的用眼习惯

  “定期进行视力检测，对预防矫正孩子近视起着至关重要的作用。”孙亚萍医生称，小学及中学是近视的高发阶段，尤其是6岁之前儿童的屈光状态会随着眼球的发育而变化，通过定期检查、合理干预发展状态，建立屈光发育档案，记录儿童屈光发育过程，能够及早发现孩子的屈光异常及各种眼病，避免成为高度近视，做到早监测、早发现、早预警、早干预。

  孙亚萍医生建议，家长要督促孩子养成良好用眼习惯，保持良好用眼卫生。假期里，要加强体育锻炼及户外活动，保证充足的睡眠时间，少看电视、电脑，纠正不良用眼习惯；看书、做作业姿势要端正，保持适宜眼书距离等。此外，孩子的一些不良习惯要尽早改掉。比如，有些家长在孩子睡觉时，会开一盏小灯避免孩子夜醒害怕，这对孩子的眼睛是一个刺激。长时间看电视或玩电脑等，都不利于孩子眼睛正常发育。

  “一般超过75度的近视就要及时配镜，否则容易产生视疲劳，反而会促使近视的发展。”孙亚萍提醒，近视可防可控。如果发现孩子有近视的迹象，家长应及时带孩子到医院检查，散瞳验光，配戴合适眼镜。

  控制近视——

  试试角膜塑形镜

  “爱尔角膜塑形技术就是有效控制青少年近视的方法中的一种，它是一种可逆性非手术的物理矫形方法。”孙亚萍医生介绍，角膜塑形镜采用高透气性硬质角膜接触镜材料制成。根据每一个近视眼患者的近视状态、眼球形态、角膜特性等相关技术参数一对一针对性特殊设计，通过佩戴，改变角膜表面的形状，使角膜中央扁平化，有效控制近视发展。值得注意的是，角膜塑形镜矫正视力是暂时、可逆的，停戴一段时间度数会反弹回来，。

  她提醒，虽然角膜塑形镜可以控制近视度数增长速度相对变缓，但并非所有人都能验配，需要到专业医疗机构做全面检查后才能确定。角膜塑形镜是一种第三类医疗器械，必须具备医疗资质才能验配角膜塑形镜。