我家住在四楼，最高层七楼。我有一个习惯，每当早上和晚饭后喜欢把家里清理的垃圾用垃圾袋装起来，放在自己家的大门外，以便上班和散步的时候带到楼下的垃圾桶里去。过去没等我出门，垃圾袋就不见了，现在不管你放多久，垃圾袋原封不动，静静地躺在那里。原因是什么，楼上长期为我带垃圾下楼的老人搬走了。

  住在七楼的老两口都在乡镇工作，退休好多年了。他有两个女儿，一个在本地，一个在北京，两个孩子都已成家。住在我家楼上的是他的大女儿。

  老人虽说只有女儿，日子过得还是很惬意的。老人都有自己的退休金，没事就买买菜，接送一下上小学的外甥女。在本地大女儿家住一段时间，在北京小女儿家住一段时间，小女儿的公司在墨西哥有业务，还带他们夫妇去墨西哥旅游了几个月。寄住在女儿家有没有矛盾我不清楚，从他们的表情来看应该是过得很好，不然怎么一住就是十多年呢。人们常说养儿子怎么好怎么好，我认为养女儿在某种程度上还比养儿子会疼人些，会体谅老人些。

  老人家估计有70岁了，精瘦精瘦的，过头不高，但精神挺好，气色旺。老人有一个值得学习的爱好就是运动。清晨5点多就起床了，我还在睡梦中，隐隐约约听到楼道里清脆的脚步声，老人嘴里时时发出“突突”的喊声，是在向楼道的邻居发出信号，就像部队里起床的号角。晚上六点左右就出门散步。老人告诉我，他每天早晚要步行10公里，早晚各5公里。“活动活动，要活就必须动。”他的话很有道理。

  有一次七点四十左右我出门上班，迎面就遇见了运动归来的老人。“刘老散步回来了”，“是啊，你去上班啊。我每天5点多就起来，散步5公里，在外面过一个早，然后就顺便带一点菜回来。”“我家的垃圾是不是每次都是您带走的？”我问。“那没有什么，反正是顺带，又不重，也是锻炼身体呀。”

  “谢谢刘老，长期帮我清理垃圾，我怪不好意思的。”“千万不这样说，举手之劳的事。”老人把帮邻居带垃圾袋当成一种运动，不嫌脏，这种精神本身就值得歌颂。老人不管刮风下雨坚持每天步行10公里，在运动中享受快乐，这种长年累月的习惯也值得我们学习。

  老人搬走了，是女儿出钱为他老人家购置的电梯房。虽然老人搬走了，时不时在散步时我还是能遇见他。有这样的老人做邻居，真好！