“原来近视是不可逆的，我们一定要保护好自己的眼睛，少玩手机、少看电视、少吃甜食，多做户外运动，听从视光医生的建议，平时写字要保持一尺一拳一寸的姿势，课间操时认真做眼保健操。”10月28日，由咸宁市第七小学、咸宁爱尔眼科医院、香城都市报共同主办的香报公益大讲堂《科学防控近视 共筑光明未来》在咸宁市第七小学正式开讲，诙谐幽默的讲解、深入浅出的知识普及让孩子们频频点头，惊呼声不断。这是咸宁市第七小学、咸宁爱尔眼科医院、香城都市报紧扣“下基层察民情解民忧暖民心”实践活动要求，围绕群众关心关切的突出问题，用实际行动践行“我为群众办实事”实践活动的一个缩影。

  活动中，来自咸宁爱尔眼科医院高级验光员代洁为该校学生带来了一场题为《科学防控近视 共筑光明未来》的精彩主题讲座。针对各个年级小朋友的年龄特点，代洁借助图文并茂的PPT，将专业术语转化为通俗易懂、风趣幽默的语言，以模拟眼球为切入点，将眼球比喻成一个照相机，让孩子们能够深入了解近视的原理，影响近视的因素，以及常见的用眼误区等。

  针对同学们关心的如何发现近视的问题，代洁介绍，首先要区别真假近视。假性近视是一种视觉疲劳，可以通过滴眼药水、放松休息等得到恢复。真性近视是不可逆的，即没有办法可以治愈。那么平时应该加强视力检测，一般6到12个月就应该到正规医疗机构做一次视力检查，全面了解视力情况，以便及时采取有效防控措施。讲座中，代洁还与学生进行了密切的互动，以此加深学生们对预防近视的科学认识，做到对近视的早预防早发现早治疗。

  “我们致力于引领师生多读书，读好书，令每个家庭飘满书香，从而让每个学生远离电子产品，保证每个孩子有一个健康的视力。”咸宁市第七小学校长朱海涛表示，学校十分重视学生的眼健康工作，采取多项措施保证孩子的视力健康。如，坐姿端正是从孩子入学就要抓的一项基本工作。同时，依托“五项管理”，积极落实“双减”政策，保证每个孩子有充足的睡眠。学校还积极策划丰富多彩的活动，让孩子们在增加户外锻炼，享受校园生活的同时，让每位学生可以拥有一个健康的体魄。